Profil uživatele Olga Karasová | Portál 10 000 kroků

Olga Karasová

Buková u Příbramě / Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	426.95 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 364.95 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	355,20 km / 482 029 kroků
Top výkon za den:	18,17 km / 24 515 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1246. z celkem 16645
Ženy:	595. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	905. z celkem 7061
BMI 30-34:	334. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,46 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 105 m (12 390 kroků)	9.36 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 164 m (13 800 kroků)	10.44 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 022 m (12 588 kroků)	9.27 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 170 m (24 515 kroků)	18.67 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 199 m (16 445 kroků)	12.53 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 244 m (11 416 kroků)	8.47 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 161 m (16 632 kroků)	12.50 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 741 m (10 165 kroků)	7.95 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 380 m (16 826 kroků)	12.72 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 523 m (13 015 kroků)	9.78 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 080 m (10 977 kroků)	8.30 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 444 m (22 753 kroků) 7 409 m (9 529 kroků)	7.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 035 m (13 224 kroků)	10.31 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 145 m (15 162 kroků)	11.45 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 636 m (10 422 kroků)	7.85 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 066 m (15 321 kroků)	11.37 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 940 m (18 676 kroků)	14.32 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 220 m (14 218 kroků)	10.50 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 097 m (19 174 kroků)	14.48 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 160 m (15 376 kroků)	11.47 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 157 m (22 132 kroků)	16.60 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 310 m (11 167 kroků)	8.54 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 111 m (16 208 kroků)	12.44 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 321 m (18 208 kroků)	13.69 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 760 m (10 434 kroků)	7.97 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 119 m (18 013 kroků)	13.48 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 183 m (23 624 kroků)	17.66 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 676 m (20 220 kroků)	15.08 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 653 m (9 791 kroků)	7.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 265 m (13 641 kroků)	10.55 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 093 m (10 968 kroků)	8.32 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 053 m (17 752 kroků)	13.41 bodů