Profil uživatele Olga Karasová | Portál 10 000 kroků

Olga Karasová

Buková u Příbramě / Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	433.00 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 373 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	362,14 km / 492 700 kroků
Top výkon za den:	17,40 km / 23 669 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1740. z celkem 21986
Ženy:	870. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1306. z celkem 9400
BMI 30-34:	529. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,07 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 930 m (17 592 kroků)	13.32 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 279 m (16 706 kroků)	12.65 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 966 m (14 920 kroků)	11.29 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 273 m (16 698 kroků)	12.64 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 645 m (21 286 kroků) 6 326 m (8 607 kroků)	6.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 319 m (12 679 kroků)	9.60 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 868 m (14 786 kroků)	11.19 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 207 m (16 608 kroků)	12.57 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 695 m (6 388 kroků)	4.84 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 973 m (16 290 kroků) 2 758 m (3 753 kroků)	2.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 215 m (12 537 kroků)	9.49 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 659 m (17 223 kroků)	13.04 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 269 m (18 053 kroků)	13.67 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 397 m (23 669 kroků)	17.92 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 572 m (17 105 kroků)	12.95 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 979 m (16 298 kroků)	12.34 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 173 m (15 201 kroků)	11.51 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 301 m (16 736 kroků)	12.67 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 021 m (14 995 kroků)	11.35 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 246 m (16 661 kroků)	12.61 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 507 m (18 377 kroků)	13.91 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 260 m (19 401 kroků)	14.69 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 566 m (8 933 kroků)	6.76 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 136 m (13 790 kroků)	10.44 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 431 m (18 273 kroků)	13.83 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 400 m (15 510 kroků)	11.74 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 553 m (19 800 kroků)	14.99 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 055 m (13 680 kroků)	10.36 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 056 m (16 403 kroků)	12.42 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 423 m (18 263 kroků)	13.83 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 176 m (13 845 kroků)	10.48 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 119 m (19 210 kroků)	14.54 bodů