Profil uživatele Zuzana Balejova | Portál 10 000 kroků

Zuzana Balejova

Praha 2

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	168.87 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 130.87 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	165,64 km / 218 846 kroků
Top výkon za den:	10,67 km / 13 918 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8462. z celkem 16647
Ženy:	5699. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	5095. z celkem 7062
BMI 25-29:	3355. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

5,34 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 922 m (7 512 kroků)	4.68 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 490 m (8 317 kroků)	5.13 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 712 m (11 279 kroků)	6.88 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 056 m (5 520 kroků)	3.20 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 361 m (9 437 kroků)	5.82 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 822 m (8 696 kroků)	5.39 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 553 m (7 122 kroků)	4.39 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 096 m (5 601 kroků)	3.24 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 659 m (4 772 kroků)	2.89 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 695 m (2 171 kroků)	1.34 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 614 m (4 939 kroků)	2.86 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 836 m (4 939 kroků)	3.03 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 533 m (12 084 kroků)	7.53 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 666 m (13 918 kroků)	8.43 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 637 m (10 081 kroků)	6.03 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 897 m (6 488 kroků)	3.87 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 880 m (10 027 kroků)	6.23 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 041 m (9 819 kroků)	5.56 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 725 m (8 761 kroků)	5.31 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 757 m (10 052 kroků)	6.13 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 097 m (7 905 kroků)	4.82 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 846 m (6 618 kroků)	3.83 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 456 m (3 351 kroků)	1.94 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 030 m (5 482 kroků)	3.18 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 100 m (4 388 kroků)	2.45 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 559 m (7 275 kroků)	4.39 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 747 m (3 668 kroků)	2.17 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 229 m (1 811 kroků)	0.97 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 981 m (4 169 kroků)	2.35 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 784 m (5 631 kroků)	2.99 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 862 m (7 013 kroků)	3.84 bodů