Profil uživatele Josefina Vonka | Portál 10 000 kroků

Josefina Vonka

Nová Paka

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	72.80 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 42.8 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	163,03 km / 220 553 kroků
Top výkon za den:	9,46 km / 12 799 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12216. z celkem 16645
Ženy:	8399. z celkem 11187
Děti 6-14:	763. z celkem 1727
BMI pod 25:	5484. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

5,26 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 246 m (12 508 kroků)	2.43 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 556 m (8 869 kroků)	1.72 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	628 m (850 kroků)	0.16 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 087 m (9 587 kroků)	1.86 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 478 m (6 058 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	631 m (854 kroků)	0.17 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 806 m (6 502 kroků)	1.26 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 396 m (10 005 kroků)	1.94 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 408 m (5 963 kroků)	1.16 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 822 m (10 582 kroků)	2.05 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 735 m (9 111 kroků)	1.77 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 883 m (7 959 kroků)	1.54 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 m (5 kroků)	0.00 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 911 m (12 055 kroků)	2.34 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 057 m (10 900 kroků)	2.11 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 636 m (11 683 kroků)	2.27 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 461 m (12 799 kroků)	2.48 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 572 m (10 244 kroků)	1.99 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 860 m (11 986 kroků)	2.33 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 092 m (12 300 kroků)	2.39 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 959 m (12 120 kroků)	2.35 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 170 m (9 700 kroků)	1.88 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 459 m (10 091 kroků)	1.96 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 587 m (8 911 kroků)	1.73 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 587 m (8 911 kroků)	1.73 bodů