Profil uživatele Marushka | Portál 10 000 kroků

Marushka

Skuhrov / Železný Brod

Žena / Dospělý

Na konci poznáš jak jsi měl začít

Výkony

Počet bodů:	245.45 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 198.45 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	236,97 km / 309 778 kroků
Top výkon za den:	16,48 km / 14 171 kroků / 5. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8174. z celkem 23806
Ženy:	5215. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	1873. z celkem 7908
BMI 30-34:	1816. z celkem 2985

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

42 %

Můj denní průměr

7,64 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,36 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 361 m (11 669 kroků)	7.00 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 068 m (8 463 kroků)	5.08 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 207 m (3 034 kroků)	1.85 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 425 m (10 495 kroků)	6.22 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 763 m (8 145 kroků)	4.83 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 137 m (10 075 kroků)	5.98 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 178 m (10 033 kroků)	6.01 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 091 m (13 825 kroků)	9.29 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 126 m (10 039 kroků)	5.97 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 979 m (14 104 kroků)	8.36 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 312 m (10 229 kroků)	6.12 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 391 m (10 397 kroků)	6.19 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 128 m (13 033 kroků)	8.48 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 156 m (14 194 kroků)	8.51 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 147 m (14 074 kroků)	8.50 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 401 m (14 614 kroků)	8.71 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 943 m (15 450 kroků)	9.16 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 698 m (14 457 kroků) 13 480 m (10 869 kroků)	11.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 218 m (3 588 kroků)	1.86 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		899 m (1 188 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 633 m (14 954 kroků) 9 734 m (13 766 kroků)	8.15 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 143 m (14 188 kroků)	8.49 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 476 m (14 171 kroků) 12 454 m (10 133 kroků)	10.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 022 m (4 038 kroků)	3.37 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 551 m (17 214 kroků) 5 480 m (7 672 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 071 m (9 542 kroků)	5.92 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 204 m (14 302 kroků) 10 746 m (12 426 kroků)	9.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 458 m (1 876 kroků)	1.22 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 771 m (13 572 kroků)	8.18 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 676 m (15 047 kroků)	8.94 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Marushka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	239.1 km	13.9 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	64.4 km	10.7 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	174.9 km	13.3 km / 5. Říjen 2024
Duben 2025	197.6 km	13.9 km / 24. Duben 2025
Říjen 2025	370 km	20.7 km / 22. Říjen 2025
Duben 2026	170.1 km	10.6 km / 1. Duben 2026
Říjen 2026	237 km	16.5 km / 5. Říjen 2026