Profil uživatele Jana Šerháková | Portál 10 000 kroků

Jana Šerháková

Znojmo

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	364.96 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 303.96 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	304,69 km / 445 061 kroků
Top výkon za den:	15,72 km / 22 959 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3105. z celkem 21986
Ženy:	1744. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2313. z celkem 9400
BMI 25-29:	1387. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,16 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 510 m (16 813 kroků)	11.48 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 578 m (15 451 kroků)	10.55 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 145 m (16 280 kroků)	11.12 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 588 m (16 927 kroků)	11.56 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 620 m (19 895 kroků)	13.59 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 393 m (9 338 kroků)	6.38 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 722 m (11 280 kroků)	7.70 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 364 m (15 139 kroků)	10.34 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 328 m (12 165 kroků)	8.31 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 532 m (15 384 kroků)	10.51 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 993 m (21 900 kroků)	14.96 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 583 m (12 537 kroků)	8.56 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 451 m (13 805 kroků)	9.43 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 478 m (15 305 kroků)	10.45 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 908 m (13 012 kroků)	8.89 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 790 m (12 840 kroků)	8.77 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 062 m (16 158 kroků)	11.03 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 030 m (16 112 kroků)	11.00 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 718 m (22 959 kroků)	15.68 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 138 m (11 887 kroků)	8.12 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 726 m (11 285 kroků)	7.71 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 357 m (15 129 kroků)	10.33 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 519 m (12 444 kroků)	8.50 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 259 m (12 064 kroků)	8.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 837 m (11 448 kroků)	7.82 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 562 m (16 889 kroků)	11.53 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 872 m (14 420 kroků)	9.85 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 940 m (13 059 kroků)	8.92 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 209 m (17 834 kroků)	12.18 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 476 m (15 302 kroků)	10.45 bodů