Růžena Macháčková
Výkony
Počet bodů: |
276.34
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
Celková vzdálenost: | 364,88 km / 511 034 kroků |
Top výkon za den: | 24,51 km / 34 331 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,16 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 12 350 m (17 297 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 366 m (17 319 kroků) | 7.27 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 211 m (18 503 kroků) | 7.76 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 122 m (16 978 kroků) | 7.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 11 455 m (16 043 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 15 096 m (21 143 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 157 m (21 228 kroků) | 8.90 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 827 m (13 763 kroků) | 5.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 9 780 m (13 697 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 359 m (18 710 kroků) | 7.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 13 298 m (18 625 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 11 270 m (15 784 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 351 m (15 898 kroků) | 6.67 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 10 940 m (15 322 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 301 m (15 828 kroků) | 6.64 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 10 685 m (14 965 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 752 m (15 059 kroků) | 6.32 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 894 m (15 258 kroků) | 6.40 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 12 379 m (17 338 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 436 m (17 417 kroků) | 7.31 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 102 m (18 350 kroků) | 7.70 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 8 667 m (12 139 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 729 m (15 027 kroků) | 6.30 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 16 218 m (22 714 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 361 m (22 915 kroků) | 9.61 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 357 m (14 506 kroků) | 6.08 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 713 m (15 004 kroků) | 6.29 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 195 m (12 878 kroků) | 5.40 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 512 m (34 331 kroků) | 14.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 23 765 m (33 284 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 255 m (15 763 kroků) | 6.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 10 901 m (15 268 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 432 m (16 011 kroků) | 6.72 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 974 m (12 569 kroků) | 5.27 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 447 m (14 632 kroků) | 6.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 10 359 m (14 508 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 079 m (15 517 kroků) | 6.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 42 m (59 kroků) | 0.02 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 11 734 m (16 434 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 813 m (16 545 kroků) | 6.94 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 526 m (20 345 kroků) | 8.53 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 14 526 m (20 345 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 843 m (19 388 kroků) | 8.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 13 843 m (19 388 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 10 861 m (15 211 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 864 m (15 216 kroků) | 6.38 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 10 850 m (15 196 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 908 m (15 277 kroků) | 6.41 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 191 m (15 674 kroků) | 6.57 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 757 m (15 066 kroků) | 6.32 bodů |
Zapojení v týmech
Růžena Macháčková aktuálně není v žádném týmu.