Profil uživatele Lucie Málková | Portál 10 000 kroků

Lucie Málková

Lysá nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	383.94 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 323.94 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	407,48 km / 557 576 kroků
Top výkon za den:	29,99 km / 41 041 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2623. z celkem 21987
Ženy:	1436. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1971. z celkem 9400
BMI 25-29:	1155. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,58 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 10,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 093 m (23 389 kroků)	13.59 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 702 m (31 065 kroků)	18.05 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 256 m (16 771 kroků)	9.74 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 110 m (22 044 kroků)	12.81 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 193 m (31 736 kroků)	18.44 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 281 m (26 383 kroků)	15.33 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 750 m (18 815 kroků)	10.93 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 910 m (23 139 kroků)	13.44 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 781 m (18 857 kroků)	10.96 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 924 m (12 211 kroků)	7.09 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 029 m (32 880 kroků)	19.10 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 641 m (28 244 kroků)	16.41 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 328 m (10 027 kroků)	5.83 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 157 m (15 267 kroků)	8.87 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 858 m (10 753 kroků)	6.25 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 458 m (11 574 kroků)	6.72 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 998 m (24 628 kroků)	14.31 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 993 m (41 041 kroků)	23.84 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 427 m (19 741 kroků)	11.47 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 169 m (27 599 kroků)	16.03 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 361 m (14 178 kroků)	8.24 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 413 m (12 880 kroků)	7.48 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 523 m (10 294 kroků)	5.98 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 947 m (8 138 kroků)	4.73 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 936 m (10 859 kroků)	6.31 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 114 m (5 629 kroků)	3.27 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 331 m (10 031 kroků)	5.83 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 020 m (15 079 kroků)	8.76 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 339 m (11 411 kroků)	6.63 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 437 m (12 913 kroků)	7.50 bodů