Profil uživatele Štěpánka Jíchová

Štěpánka Jíchová

Lysá nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	415.35 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 356.35 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	351,08 km / 474 113 kroků
Top výkon za den:	18,91 km / 25 207 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1675. z celkem 18702
Ženy:	866. z celkem 12495
Dospělí 41-64:	1217. z celkem 8085
BMI 30-34:	483. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,70 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,70 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 209 m (16 403 kroků) 9 409 m (12 709 kroků)	9.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 800 m (3 694 kroků)	2.84 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 059 m (13 591 kroků) 4 601 m (7 399 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 684 m (3 045 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 774 m (3 147 kroků)	2.82 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 187 m (7 106 kroků)	5.26 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 721 m (15 819 kroků) 4 771 m (6 708 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 472 m (2 107 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 840 m (3 589 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 638 m (3 415 kroků)	2.68 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 658 m (9 336 kroků)	6.76 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 400 m (12 645 kroků) 3 960 m (5 713 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 796 m (3 538 kroků)	2.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 644 m (3 394 kroků)	2.68 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 506 m (12 791 kroků) 4 602 m (7 287 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 244 m (1 724 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 660 m (3 780 kroků)	2.70 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 494 m (17 251 kroků) 6 999 m (10 808 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 837 m (3 960 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 658 m (2 483 kroků)	2.70 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 781 m (13 144 kroků) 4 227 m (6 707 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 872 m (3 706 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 682 m (2 731 kroků)	2.72 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 155 m (24 210 kroků) 5 553 m (7 914 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 602 m (16 296 kroků)	12.79 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 962 m (11 851 kroků) 3 151 m (4 807 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 466 m (1 897 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 631 m (1 978 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 714 m (3 169 kroků)	2.75 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 556 m (10 333 kroků) 5 382 m (7 493 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 174 m (2 840 kroků)	2.21 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 837 m (14 895 kroků) 5 715 m (8 313 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 122 m (6 582 kroků)	5.20 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 061 m (15 335 kroků) 7 193 m (9 882 kroků)	7.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 174 m (3 196 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 694 m (2 257 kroků)	1.72 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 419 m (15 721 kroků) 6 211 m (8 997 kroků)	6.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 529 m (3 523 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 679 m (3 201 kroků)	2.72 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 521 m (15 637 kroků) 5 024 m (7 822 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 843 m (4 929 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 654 m (2 886 kroků)	2.69 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 003 m (18 908 kroků) 3 240 m (4 821 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 763 m (14 087 kroků)	10.92 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 322 m (15 818 kroků) 5 402 m (8 047 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 502 m (4 153 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 418 m (3 618 kroků)	2.45 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 910 m (25 207 kroků) 5 260 m (6 793 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 650 m (18 414 kroků)	13.85 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 524 m (13 709 kroků) 5 080 m (8 014 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 002 m (3 257 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 442 m (2 438 kroků)	2.48 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 251 m (13 780 kroků) 4 769 m (6 726 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 822 m (3 696 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 660 m (3 358 kroků)	2.70 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 654 m (15 908 kroků) 6 035 m (9 035 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 696 m (3 315 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 923 m (3 558 kroků)	2.97 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 412 m (24 187 kroků) 5 065 m (8 416 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 143 m (9 190 kroků)	7.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 827 m (2 943 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		759 m (900 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 618 m (2 738 kroků)	2.66 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 085 m (6 486 kroků)	5.16 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 654 m (16 926 kroků) 6 490 m (9 053 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 633 m (3 549 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 531 m (4 324 kroků)	3.58 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 686 m (19 895 kroků) 5 887 m (8 431 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 799 m (11 464 kroků)	8.93 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 478 m (4 451 kroků)	3.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 806 m (16 908 kroků) 6 159 m (8 665 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 169 m (3 792 kroků)	3.22 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 851 m (4 454 kroků)	3.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 241 m (15 250 kroků) 4 581 m (7 586 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 809 m (3 210 kroků)	2.85 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 033 m (24 057 kroků) 5 386 m (8 329 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 847 m (2 840 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 138 m (9 272 kroků)	7.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 662 m (3 616 kroků)	2.70 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 973 m (21 006 kroků)	15.20 bodů