Zuzana Malinová
Výkony
Počet bodů: |
222.61
více informací
Bodů za 1 km: 0.97 |
Celková vzdálenost: | 230,47 km / 267 062 kroků |
Top výkon za den: | 12,14 km / 12 755 kroků / 17. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,68 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,18 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 218 m (4 016 kroků) | 2.49 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 332 m (9 156 kroků) | 5.68 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 678 m (2 470 kroků) | 1.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 750 m (9 538 kroků) 5 752 m (5 304 kroků) | 4.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 320 m (1 764 kroků) | 1.02 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 086 m (8 158 kroků) 5 759 m (6 318 kroků) | 4.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 327 m (1 840 kroků) | 1.03 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 523 m (10 582 kroků) | 6.61 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 180 m (7 676 kroků) 3 418 m (2 868 kroků) | 2.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 717 m (2 208 kroků) | 1.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 045 m (2 600 kroků) | 1.58 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 867 m (10 696 kroků) 6 777 m (8 126 kroků) | 5.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 090 m (2 570 kroků) | 1.62 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 627 m (2 040 kroků) | 1.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 156 m (10 492 kroků) 6 510 m (5 890 kroků) | 5.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 019 m (2 562 kroků) | 1.56 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 598 m (9 133 kroků) 5 889 m (6 945 kroků) | 4.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 709 m (2 188 kroků) | 1.32 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 024 m (6 271 kroků) | 3.89 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 631 m (3 285 kroků) | 2.04 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 709 m (7 116 kroků) | 4.42 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 028 m (12 524 kroků) | 7.77 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 142 m (12 755 kroků) 10 363 m (10 553 kroků) | 8.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 779 m (2 202 kroků) | 1.38 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 152 m (5 171 kroků) | 3.22 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 609 m (7 001 kroků) | 4.35 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 560 m (7 808 kroků) 4 926 m (4 690 kroků) | 3.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 634 m (3 118 kroků) | 2.04 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 236 m (12 553 kroků) 5 392 m (5 507 kroků) | 4.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 947 m (3 544 kroků) | 2.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 897 m (3 502 kroků) | 2.25 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 842 m (8 544 kroků) | 5.30 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 856 m (2 668 kroků) | 1.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 570 m (3 234 kroků) | 1.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 006 m (12 214 kroků) 6 580 m (6 312 kroků) | 5.10 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 540 m (4 404 kroků) | 2.74 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 913 m (3 174 kroků) | 2.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 967 m (10 243 kroků) 6 054 m (7 069 kroků) | 4.69 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 793 m (2 370 kroků) | 1.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 691 m (12 421 kroků) 6 188 m (6 655 kroků) | 4.80 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 710 m (3 396 kroků) | 2.10 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 719 m (3 414 kroků) | 2.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 273 m (12 410 kroků) 5 002 m (5 830 kroků) | 3.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 552 m (3 166 kroků) | 1.98 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 164 m (7 284 kroků) 4 840 m (5 520 kroků) | 3.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 324 m (1 764 kroků) | 1.03 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 121 m (3 881 kroků) | 2.42 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 723 m (12 627 kroků) 7 441 m (7 027 kroků) | 5.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 635 m (3 112 kroků) | 2.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 647 m (2 488 kroků) | 1.28 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 200 m (1 668 kroků) | 0.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 519 m (12 818 kroků) 6 683 m (7 946 kroků) | 5.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 636 m (3 204 kroků) | 2.04 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 848 m (8 820 kroků) 7 022 m (6 170 kroků) | 5.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 826 m (2 650 kroků) | 1.42 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 979 m (7 465 kroků) | 4.63 bodů |
Zapojení v týmech
Zuzana Malinová aktuálně není v žádném týmu.