Zuzana Gajdošíková
Výkony
Počet bodů: |
253.71
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
Celková vzdálenost: | 335,15 km / 410 110 kroků |
Top výkon za den: | 24,00 km / 26 939 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,17 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 215 m (10 465 kroků) 8 126 m (9 359 kroků) | 4.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 089 m (1 106 kroků) | 1.20 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 971 m (3 748 kroků) | 1.71 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 004 m (4 700 kroků) | 2.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 609 m (16 575 kroků) 6 634 m (8 127 kroků) | 3.81 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 599 m (3 552 kroků) | 1.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 859 m (12 892 kroků) 7 260 m (9 340 kroků) | 4.17 bodů |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 347 m (15 867 kroků) 7 324 m (9 961 kroků) | 4.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 395 m (1 998 kroků) | 0.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 628 m (3 908 kroků) | 1.51 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 658 m (3 946 kroků) | 1.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 564 m (2 192 kroků) | 0.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 590 m (17 569 kroků) 10 368 m (11 431 kroků) | 5.96 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 376 m (3 860 kroků) | 1.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 973 m (11 479 kroků) 6 597 m (7 619 kroků) | 3.79 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 919 m (10 426 kroků) | 5.13 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 432 m (3 488 kroků) | 1.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 494 m (14 059 kroků) 9 062 m (10 571 kroků) | 5.21 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 791 m (11 194 kroků) | 5.63 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 255 m (13 659 kroků) | 6.47 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 025 m (7 450 kroků) | 2.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 050 m (15 009 kroků) 6 025 m (7 559 kroků) | 3.46 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 284 m (2 704 kroků) | 1.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 324 m (12 195 kroků) 8 040 m (9 491 kroků) | 4.62 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 768 m (12 134 kroků) | 5.62 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 640 m (11 763 kroků) 5 291 m (6 061 kroků) | 3.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 486 m (3 402 kroků) | 1.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 863 m (2 300 kroků) | 1.07 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 575 m (6 482 kroků) | 3.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 552 m (18 434 kroků) 5 450 m (7 180 kroků) | 3.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 527 m (4 772 kroků) | 2.03 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 325 m (11 690 kroků) 5 454 m (6 724 kroků) | 3.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 871 m (4 966 kroků) | 1.08 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 608 m (794 kroků) | 0.35 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 012 m (12 030 kroků) | 5.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 019 m (1 906 kroků) | 0.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 001 m (26 939 kroků) 12 362 m (12 209 kroků) | 7.11 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 744 m (14 653 kroků) 10 795 m (13 217 kroků) | 6.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 949 m (1 436 kroků) | 0.55 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 566 m (10 989 kroků) | 4.93 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 195 m (11 180 kroků) | 5.29 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 405 m (15 715 kroků) 5 798 m (6 697 kroků) | 3.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 397 m (3 090 kroků) | 1.38 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 011 m (1 962 kroků) | 1.16 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 199 m (3 966 kroků) | 1.84 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 837 m (4 254 kroků) | 2.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 348 m (1 800 kroků) | 0.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 286 m (12 967 kroků) 7 101 m (6 913 kroků) | 4.08 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 981 m (10 084 kroků) | 4.59 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 68 m (96 kroků) | 0.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 784 m (1 076 kroků) | 0.45 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 100 m (8 606 kroků) | 4.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 184 m (1 196 kroků) | 0.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 787 m (23 666 kroků) 9 651 m (12 692 kroků) | 5.55 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 911 m (12 080 kroků) | 5.12 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 850 m (10 034 kroků) | 4.51 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 020 m (5 938 kroků) | 2.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 764 m (4 684 kroků) | 2.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 421 m (17 269 kroků) 6 637 m (6 647 kroků) | 3.82 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 214 m (12 121 kroků) 7 186 m (7 859 kroků) | 4.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 028 m (4 262 kroků) | 1.74 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 626 m (6 244 kroků) | 3.23 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 456 m (10 759 kroků) | 4.29 bodů |
Zapojení v týmech
Zuzana Gajdošíková aktuálně není v žádném týmu.