Profil uživatele Jana Urbanová | Portál 10 000 kroků

Jana Urbanová

Mníšek pod Brdy

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	304.58 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 241.58 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	449,50 km / 668 897 kroků
Top výkon za den:	27,30 km / 40 625 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3474. z celkem 16645
Ženy:	2055. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2454. z celkem 7061
BMI pod 25:	610. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

14,50 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,50 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 900 m (31 101 kroků)	11.23 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 300 m (28 720 kroků)	10.37 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (15 327 kroků)	5.54 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 300 m (40 625 kroků)	14.67 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (15 625 kroků)	5.64 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (11 161 kroků)	4.03 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 700 m (23 363 kroků)	8.44 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (22 321 kroků)	8.06 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 400 m (28 869 kroků)	10.43 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (19 196 kroků)	6.93 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (21 280 kroků)	7.69 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 300 m (22 768 kroků)	8.22 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (16 369 kroků)	5.91 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (20 238 kroků)	7.31 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (23 065 kroků)	8.33 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 600 m (26 190 kroků)	9.46 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (20 238 kroků)	7.31 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (20 238 kroků)	7.31 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 200 m (21 131 kroků)	7.63 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (17 560 kroků)	6.34 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (25 149 kroků)	9.08 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 300 m (22 768 kroků)	8.22 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (16 964 kroků)	6.13 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 600 m (27 679 kroků)	10.00 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (13 244 kroků)	4.78 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 400 m (19 940 kroků)	7.20 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 774 kroků)	5.70 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (18 601 kroků)	6.72 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (20 536 kroků)	7.42 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (18 899 kroků)	6.83 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (23 958 kroků)	8.65 bodů