Profil uživatele Eva Marková | Portál 10 000 kroků

Eva Marková

Maršovice / Jablonec nad Nisou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	233.11 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 171.11 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	369,93 km / 456 155 kroků
Top výkon za den:	19,20 km / 24 197 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5894. z celkem 16645
Ženy:	3826. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1598. z celkem 6647
BMI pod 25:	1495. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,93 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 069 m (11 871 kroků) 3 930 m (6 205 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 139 m (5 666 kroků)	2.84 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 679 m (10 223 kroků)	3.55 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 834 m (11 339 kroků) 3 801 m (4 787 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 033 m (6 552 kroků)	2.79 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 258 m (10 291 kroků)	3.82 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 515 m (3 296 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 664 m (18 946 kroků) 11 149 m (15 650 kroků)	5.16 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 027 m (17 179 kroků)	5.56 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 779 m (10 287 kroků)	3.60 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 768 m (14 910 kroků)	5.44 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 512 m (10 879 kroků)	3.94 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 027 m (5 282 kroků)	2.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 147 m (16 159 kroků) 7 120 m (10 877 kroků)	3.29 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 057 m (10 027 kroků)	3.73 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 271 m (22 791 kroků)	8.45 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 336 m (22 330 kroků)	8.48 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 367 m (6 870 kroků)	2.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 014 m (11 307 kroků) 3 647 m (4 437 kroků)	1.69 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 054 m (5 128 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 497 m (14 759 kroků) 6 443 m (9 631 kroků)	2.98 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 613 m (12 047 kroků)	4.45 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 550 m (9 812 kroků)	3.95 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 897 m (21 168 kroků) 10 806 m (15 977 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 091 m (5 191 kroků)	2.82 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 811 m (13 340 kroků)	5.00 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 802 m (12 152 kroků)	4.07 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 104 m (5 155 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 934 m (16 371 kroků) 7 830 m (11 216 kroků)	3.62 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 001 m (6 287 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 654 m (14 617 kroků) 6 653 m (8 330 kroků)	3.08 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 856 m (13 578 kroků)	5.02 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 360 m (12 259 kroků)	5.25 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 049 m (14 002 kroků) 6 981 m (8 925 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 068 m (5 077 kroků)	2.81 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 941 m (13 243 kroků)	5.52 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 121 m (16 097 kroků)	5.61 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 646 m (14 294 kroků) 5 577 m (7 666 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 069 m (6 628 kroků)	3.27 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 972 m (18 654 kroků)	6.46 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 709 m (7 037 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 203 m (24 197 kroků) 12 494 m (17 160 kroků)	5.78 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 610 m (17 026 kroků)	5.83 bodů