Ella Pospíšilová
Výkony
Počet bodů: |
75.33
více informací
Bodů za 1 km: 0.5 |
Celková vzdálenost: | 150,28 km / 218 178 kroků |
Top výkon za den: | 9,82 km / 14 249 kroků / 10. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,37 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,37 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 209 m (9 014 kroků) | 1.71 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 494 m (5 073 kroků) | 0.96 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 588 m (8 113 kroků) | 1.54 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 662 m (5 316 kroků) | 1.01 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 552 m (9 512 kroků) | 1.80 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 147 m (6 021 kroků) | 1.14 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 922 m (2 790 kroků) | 0.53 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 110 m (7 419 kroků) | 1.41 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 485 m (6 511 kroků) | 1.23 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 433 m (7 888 kroků) | 1.49 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 625 m (11 070 kroků) | 2.10 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 112 m (7 422 kroků) | 1.41 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 744 m (8 339 kroků) | 1.58 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 865 m (7 063 kroků) | 1.34 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 909 m (10 030 kroků) | 1.90 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 017 m (10 187 kroků) | 1.93 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 815 m (14 249 kroků) | 2.70 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 907 m (10 028 kroků) | 1.90 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 034 m (7 308 kroků) | 1.38 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 279 m (4 760 kroků) | 0.90 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 071 m (10 266 kroků) | 1.94 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 850 m (11 397 kroků) | 2.16 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 283 m (10 573 kroků) | 2.00 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 668 m (8 229 kroků) | 1.56 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 396 m (12 189 kroků) | 2.31 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 105 m (7 411 kroků) | 1.40 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 158.6 km | 17.7 km / 3. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 150.3 km | 9.8 km / 10. Duben 2024 |