Profil uživatele Mirka Františková

Mirka Františková

Smržice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	398.90 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 346.9 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	470,35 km / 556 719 kroků
Top výkon za den:	27,80 km / 30 704 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1286. z celkem 18708
Ženy:	643. z celkem 12503
Dospělí 41-64:	935. z celkem 8087
BMI pod 25:	129. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 910 m (2 444 kroků)	1.41 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 059 m (16 088 kroků)	9.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 561 m (24 315 kroků) 6 502 m (8 227 kroků)	4.80 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 601 m (13 968 kroků)	8.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 366 m (21 830 kroků) 6 765 m (7 862 kroků)	4.99 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 241 m (13 780 kroků)	8.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 850 m (21 135 kroků) 6 609 m (7 355 kroků)	4.87 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 742 m (14 678 kroků)	8.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 095 m (22 204 kroků) 7 353 m (7 526 kroků)	5.42 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 186 m (18 411 kroků)	10.46 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 205 m (12 414 kroků)	7.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 276 m (22 279 kroků) 9 071 m (9 865 kroků)	6.69 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 067 m (31 267 kroků) 14 193 m (17 757 kroků)	10.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 874 m (13 510 kroků)	8.02 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 444 m (16 165 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 800 m (9 359 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 453 m (12 344 kroků)	7.71 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 694 m (20 557 kroků) 5 887 m (7 635 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 807 m (12 922 kroků)	7.97 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 363 m (20 463 kroků) 6 679 m (6 507 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 684 m (13 956 kroků)	8.62 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 923 m (21 984 kroků)	12.48 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 144 m (20 956 kroků) 7 003 m (9 014 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 141 m (11 942 kroků)	7.48 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 741 m (13 046 kroků)	7.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 838 m (21 151 kroků) 7 097 m (8 105 kroků)	5.23 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 964 m (17 685 kroků) 6 423 m (6 671 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 541 m (11 014 kroků)	7.04 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 279 m (13 438 kroků)	8.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 092 m (22 013 kroků) 6 813 m (8 575 kroků)	5.02 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 144 m (11 776 kroků)	7.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 292 m (17 654 kroků) 5 148 m (5 878 kroků)	3.80 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 156 m (11 992 kroků)	7.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 422 m (19 518 kroků) 6 266 m (7 526 kroků)	4.62 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 136 m (12 024 kroků)	7.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 304 m (17 218 kroků) 5 168 m (5 194 kroků)	3.81 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 810 m (17 850 kroků) 4 999 m (6 194 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 811 m (11 656 kroků)	7.24 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 693 m (12 378 kroků)	7.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 455 m (18 345 kroků) 4 762 m (5 967 kroků)	3.51 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 413 m (15 836 kroků) 4 722 m (5 710 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 691 m (10 126 kroků)	6.41 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 803 m (30 704 kroků) 6 111 m (4 874 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		21 692 m (25 830 kroků)	16.00 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 518 m (16 180 kroků) 5 771 m (5 840 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 747 m (10 340 kroků)	6.45 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 382 m (15 786 kroků) 5 033 m (5 902 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 349 m (9 884 kroků)	6.16 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 857 m (9 628 kroků)	5.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 147 m (13 983 kroků) 4 290 m (4 355 kroků)	3.16 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 547 m (18 112 kroků) 7 162 m (6 898 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 385 m (11 214 kroků)	6.92 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 064 m (20 882 kroků)	12.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 673 m (25 136 kroků) 4 609 m (4 254 kroků)	3.40 bodů