Veronika Heřmánková
Výkony
Počet bodů: |
207.13
více informací
Bodů za 1 km: 1.18 |
Celková vzdálenost: | 175,32 km / 225 671 kroků |
Top výkon za den: | 11,42 km / 14 216 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,66 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,66 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 998 m (274 kroků) | 0.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 955 m (5 385 kroků) 3 957 m (5 111 kroků) | 3.91 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 378 m (8 202 kroků) 5 529 m (6 948 kroků) | 5.46 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 849 m (1 254 kroků) | 0.84 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 825 m (728 kroků) | 0.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 468 m (6 726 kroků) 4 643 m (5 998 kroků) | 4.58 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 693 m (5 057 kroků) | 3.65 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 031 m (4 149 kroků) | 2.99 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 061 m (8 309 kroků) | 5.99 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 031 m (6 893 kroků) | 4.97 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 842 m (9 435 kroků) 6 047 m (8 035 kroků) | 5.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 795 m (1 400 kroků) | 0.79 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 921 m (5 373 kroků) | 3.87 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 719 m (7 837 kroků) | 5.65 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 545 m (6 231 kroků) | 4.49 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 950 m (5 410 kroků) | 3.90 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 606 m (1 850 kroků) | 2.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 149 m (9 475 kroků) 5 543 m (7 625 kroků) | 5.47 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 010 m (2 428 kroků) | 1.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 372 m (6 881 kroků) 3 362 m (4 453 kroků) | 3.32 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 209 m (7 909 kroků) 5 300 m (6 565 kroků) | 5.23 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 909 m (1 344 kroků) | 0.90 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 969 m (6 169 kroků) 2 940 m (2 756 kroků) | 2.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 378 m (2 001 kroků) | 1.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 651 m (1 412 kroků) | 0.64 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 305 m (760 kroků) | 1.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 656 m (534 kroků) | 0.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 618 m (4 818 kroků) 2 657 m (3 524 kroků) | 2.62 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 390 m (766 kroků) | 0.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 206 m (6 593 kroků) 4 816 m (5 827 kroků) | 4.76 bodů |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 618 m (4 956 kroků) | 3.57 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 001 m (6 384 kroků) | 3.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 020 m (3 026 kroků) | 1.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 503 m (14 279 kroků) 4 482 m (4 869 kroků) | 4.43 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 525 m (5 064 kroků) 3 521 m (4 770 kroků) | 3.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 004 m (294 kroků) | 1.98 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 443 m (596 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 996 m (1 464 kroků) | 0.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 348 m (7 647 kroků) 4 909 m (5 587 kroků) | 4.85 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 553 m (5 998 kroků) 3 068 m (3 260 kroků) | 3.03 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 014 m (2 492 kroků) | 1.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 471 m (246 kroků) | 0.47 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 794 m (1 718 kroků) | 0.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 608 m (8 316 kroků) 4 814 m (6 598 kroků) | 4.75 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 578 m (7 412 kroků) 5 382 m (6 684 kroků) | 5.31 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 196 m (728 kroků) | 0.19 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 029 m (6 995 kroků) 2 679 m (3 433 kroků) | 2.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 350 m (3 562 kroků) | 2.32 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 417 m (14 216 kroků) 5 119 m (5 412 kroků) | 5.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 312 m (6 444 kroků) | 4.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 986 m (2 360 kroků) | 1.96 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 654 m (7 752 kroků) | 5.58 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 775 m (5 175 kroků) | 3.73 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 847 m (1 274 kroků) | 0.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 238 m (7 292 kroků) 4 391 m (6 018 kroků) | 4.34 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 360 m (9 717 kroků) 4 167 m (5 709 kroků) | 4.11 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 193 m (4 008 kroků) | 3.15 bodů |
Zapojení v týmech
Veronika Heřmánková aktuálně není v žádném týmu.