
Dominika Pluháčková
Výkony
Počet bodů: |
133.97
více informací
Bodů za 1 km: 0.45 |
Celková vzdálenost: | 294,47 km / 432 791 kroků |
Top výkon za den: | 23,95 km / 35 200 kroků / 23. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,82 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,82 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 216 m (15 015 kroků) | 2.81 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 868 m (15 973 kroků) | 2.99 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 729 m (15 769 kroků) | 2.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 361 m (10 819 kroků) | 2.02 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 729 m (15 769 kroků) | 2.95 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 859 m (15 960 kroků) | 2.99 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 217 m (17 956 kroků) | 3.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 733 m (17 244 kroků) | 3.23 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 286 m (16 587 kroků) | 3.10 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 083 m (10 410 kroků) | 1.95 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 968 m (13 180 kroků) | 2.47 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 460 m (10 964 kroků) | 2.05 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 907 m (10 151 kroků) | 1.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 m (10 kroků) | 0.00 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 733 m (17 244 kroků) | 3.23 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 776 m (27 596 kroků) | 5.16 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 812 m (10 012 kroků) | 1.87 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 393 m (10 866 kroků) | 2.03 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 975 m (10 251 kroků) | 1.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 m (1 kroků) | 0.00 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 008 m (11 770 kroků) | 2.20 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 753 m (12 864 kroků) | 2.41 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 439 m (19 752 kroků) | 3.70 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 782 m (11 437 kroků) | 2.14 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 816 m (15 897 kroků) | 2.97 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 169 m (12 006 kroků) | 2.25 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 941 m (14 611 kroků) | 2.73 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 919 m (16 048 kroků) | 3.00 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 13 465 m (19 790 kroků) | 3.70 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 824 m (14 439 kroků) | 2.70 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 276 m (10 694 kroků) | 2.00 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 965 m (11 706 kroků) | 2.19 bodů |
Zapojení v týmech
Dominika Pluháčková aktuálně není v žádném týmu.