Profil uživatele Adéla Kraftová | Portál 10 000 kroků

Adéla Kraftová

Nová Ves I

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	184.23 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 133.23 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	260,02 km / 359 938 kroků
Top výkon za den:	14,80 km / 20 490 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7845. z celkem 16645
Ženy:	5243. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4854. z celkem 7061
BMI pod 25:	2483. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

8,39 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 247 m (14 185 kroků)	5.25 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 247 m (14 185 kroků)	5.25 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 941 m (10 993 kroků)	4.07 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 951 m (6 854 kroků)	2.54 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 588 m (17 425 kroků)	6.45 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 941 m (12 377 kroků)	4.58 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 248 m (11 417 kroků)	4.23 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 163 m (11 300 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 996 m (8 300 kroků)	3.07 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 163 m (11 300 kroků)	4.18 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 551 m (10 453 kroků)	3.87 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 980 m (11 047 kroků)	4.09 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 001 m (17 997 kroků)	6.66 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 432 m (10 288 kroků)	3.81 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 584 m (13 267 kroků)	4.91 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 793 m (16 325 kroků)	6.04 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 865 m (12 272 kroků)	4.54 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 371 m (10 203 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 431 m (10 287 kroků)	3.81 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 019 m (11 100 kroků)	4.11 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 102 m (12 600 kroků)	4.66 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 887 m (13 686 kroků)	5.07 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 786 m (9 394 kroků)	3.48 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 610 m (11 919 kroků)	4.41 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 m (11 kroků)	0.00 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 809 m (9 426 kroků)	3.49 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 312 m (3 200 kroků)	1.18 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 290 m (19 781 kroků)	7.32 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 547 m (14 600 kroků)	5.41 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 614 m (3 618 kroků)	1.34 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 562 m (7 699 kroků)	2.85 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 979 m (12 429 kroků)	4.60 bodů