Adéla Kaprálová
Výkony
Počet bodů: |
75.38
více informací
Bodů za 1 km: 0.46 |
Celková vzdálenost: | 164,99 km / 258 328 kroků |
Top výkon za den: | 16,57 km / 26 944 kroků / 29. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,50 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,50 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 655 m (14 278 kroků) | 2.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 917 m (12 666 kroků) | 1.90 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 441 m (3 851 kroků) | 0.67 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 212 m (9 296 kroků) | 1.43 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 199 m (10 222 kroků) | 1.43 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 660 m (8 370 kroků) | 1.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 928 m (8 442 kroků) | 1.36 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 032 m (8 920 kroků) | 1.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 070 m (8 928 kroků) | 1.39 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 287 m (5 260 kroků) | 0.90 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 736 m (4 630 kroků) | 0.75 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 939 m (5 825 kroků) | 1.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 058 m (3 342 kroků) | 0.57 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 329 m (9 360 kroků) | 1.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 798 m (2 885 kroků) | 0.49 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 969 m (3 131 kroků) | 0.54 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 772 m (5 880 kroků) | 1.04 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 760 m (4 552 kroků) | 0.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 216 m (15 108 kroků) | 2.81 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 216 m (15 108 kroků) | 2.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 530 m (5 686 kroků) | 0.97 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 054 m (6 741 kroků) | 1.11 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 417 m (2 144 kroků) | 0.39 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 022 m (10 385 kroků) | 1.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 229 m (5 246 kroků) | 0.89 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 122 m (10 385 kroků) | 1.96 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 157 m (12 063 kroků) | 2.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 884 m (12 062 kroků) | 2.17 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 361 m (3 615 kroků) | 0.65 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 967 m (4 652 kroků) | 0.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 350 m (9 391 kroků) | 1.75 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 849 m (8 724 kroků) | 1.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 855 m (7 180 kroků) | 1.34 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 153.2 km | 16.7 km / 28. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 165 km | 16.6 km / 29. Duben 2024 |