Profil uživatele Jan Pilný | Portál 10 000 kroků

Jan Pilný

Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	529.75 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 477.75 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	520,72 km / 597 140 kroků
Top výkon za den:	30,10 km / 32 027 kroků / 18. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	399. z celkem 18703
Muži:	235. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	289. z celkem 8085
BMI 25-29:	175. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

19,29 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 11,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 153 m (20 398 kroků) 8 827 m (10 734 kroků)	8.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 326 m (9 664 kroků)	9.47 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 983 m (5 112 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 352 m (12 770 kroků) 6 369 m (7 658 kroků)	5.84 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 617 m (5 846 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 995 m (5 244 kroků)	3.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 691 m (25 738 kroků) 5 406 m (6 448 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 673 m (8 200 kroků)	7.96 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 006 m (5 140 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 179 m (11 936 kroků)	8.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 754 m (21 371 kroků) 3 569 m (4 295 kroků)	3.27 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (5 304 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 595 m (12 068 kroků)	11.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 987 m (5 232 kroků)	3.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 852 m (30 462 kroků) 7 266 m (7 858 kroků)	6.67 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 159 m (20 584 kroků) 10 206 m (9 898 kroků)	9.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 998 m (5 314 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 955 m (5 372 kroků)	3.63 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 807 m (9 078 kroků)	8.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 228 m (24 143 kroků) 12 421 m (15 065 kroků)	11.40 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 279 m (15 772 kroků)	14.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 846 m (23 704 kroků) 6 567 m (7 932 kroků)	6.03 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 835 m (9 236 kroků)	6.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 996 m (7 546 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 955 m (5 188 kroků)	3.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 363 m (27 825 kroků) 5 577 m (5 855 kroků)	5.12 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 095 m (32 027 kroků)	27.61 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 499 m (5 758 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 708 m (20 812 kroků) 8 377 m (9 974 kroků)	7.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 832 m (5 080 kroků)	3.52 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 073 m (8 868 kroků)	8.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 611 m (15 532 kroků) 5 538 m (6 664 kroků)	5.08 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 873 m (5 272 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 538 m (22 755 kroků) 9 950 m (11 463 kroků)	9.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 715 m (6 020 kroků)	4.33 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 526 m (8 818 kroků)	7.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 241 m (21 660 kroků) 10 715 m (12 842 kroků)	9.83 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 681 m (25 453 kroků) 10 673 m (12 849 kroků)	9.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 008 m (12 604 kroků)	11.93 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 185 m (17 576 kroků) 6 293 m (7 386 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 873 m (5 046 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 019 m (5 144 kroků)	3.69 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 833 m (7 494 kroků)	7.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 907 m (27 910 kroků) 6 268 m (7 520 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 952 m (7 770 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 854 m (5 126 kroků)	3.54 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 969 m (5 242 kroků)	3.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 428 m (18 525 kroků) 5 553 m (6 203 kroků)	5.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 870 m (5 106 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 036 m (1 974 kroků)	1.87 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 078 m (24 015 kroků) 6 912 m (8 393 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 166 m (15 622 kroků)	13.91 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 966 m (5 236 kroků)	3.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 309 m (15 571 kroků) 4 438 m (5 163 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 905 m (5 172 kroků)	3.58 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 658 m (8 902 kroků)	7.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 397 m (24 050 kroků) 13 739 m (15 148 kroků)	12.61 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 853 m (8 414 kroků)	8.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 514 m (16 744 kroků) 6 661 m (8 330 kroků)	6.11 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 941 m (3 920 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 807 m (24 753 kroků) 7 263 m (8 531 kroků)	6.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 865 m (4 944 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 738 m (7 358 kroků)	5.26 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 946 m (7 574 kroků)	7.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 711 m (26 859 kroků) 5 431 m (6 839 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 910 m (4 926 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 424 m (7 520 kroků)	5.89 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 526 m (12 740 kroků) 6 525 m (7 738 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 001 m (5 002 kroků)	3.67 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 317 m (30 182 kroků) 4 817 m (6 226 kroků)	4.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 227 m (10 392 kroků)	10.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 298 m (8 278 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 975 m (5 286 kroků)	3.65 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 273 m (12 981 kroků) 6 256 m (6 465 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 017 m (6 516 kroků)	4.60 bodů