Jiri Frantisek
Výkony
Počet bodů: |
228.49
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 226,57 km / 266 989 kroků |
Top výkon za den: | 17,60 km / 18 078 kroků / 16. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,55 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 676 m (8 104 kroků) | 5.52 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 962 m (7 278 kroků) | 4.93 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 157 m (6 301 kroků) | 4.27 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 793 m (9 116 kroků) | 4.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 145 m (19 210 kroků) 9 352 m (10 094 kroků) | 7.74 bodů |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 729 m (5 778 kroků) | 3.91 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 097 m (3 773 kroků) | 2.56 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 047 m (3 720 kroků) | 2.52 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 351 m (4 089 kroků) | 2.77 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 246 m (3 906 kroků) | 2.69 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 869 m (5 938 kroků) | 4.03 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 944 m (3 595 kroků) | 2.44 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 436 m (4 087 kroků) | 2.84 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 179 m (12 718 kroků) | 6.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 181 m (15 162 kroků) 2 002 m (2 444 kroků) | 1.66 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 946 m (8 342 kroků) | 5.75 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 603 m (18 078 kroků) 8 536 m (9 584 kroků) | 7.06 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 067 m (8 494 kroků) | 7.50 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 571 m (6 773 kroků) | 4.61 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 439 m (13 972 kroků) 4 466 m (5 528 kroků) | 3.70 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 973 m (8 444 kroků) | 7.43 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 502 m (12 467 kroků) | 8.69 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 504 m (5 568 kroků) | 2.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 547 m (9 961 kroků) 4 043 m (4 393 kroků) | 3.35 bodů |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 327 m (8 931 kroků) | 6.06 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 657 m (3 233 kroků) | 2.20 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 829 m (4 672 kroků) | 3.17 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 045 m (12 268 kroků) | 8.31 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 757 m (9 350 kroků) 4 015 m (4 370 kroků) | 3.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 742 m (4 980 kroků) | 3.10 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 087 m (9 552 kroků) | 6.69 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 272 m (16 647 kroků) 6 921 m (8 497 kroků) | 5.73 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 351 m (8 150 kroků) | 6.91 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 206 m (6 296 kroků) | 4.31 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 329 m (5 234 kroků) | 4.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 784 m (12 961 kroků) 6 455 m (7 727 kroků) | 5.34 bodů |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 135 m (12 744 kroků) 7 633 m (7 486 kroků) | 6.32 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 502 m (5 258 kroků) | 4.55 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 027 m (9 801 kroků) | 6.64 bodů |
Zapojení v týmech
Jiri Frantisek aktuálně není v žádném týmu.