RoSh
Výkony
Počet bodů: |
176.52
více informací
Bodů za 1 km: 0.69 |
Celková vzdálenost: | 254,71 km / 346 546 kroků |
Top výkon za den: | 20,84 km / 28 349 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: | |
Pracovníci ve skladech a obchodech: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,22 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,78 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 097 m (9 656 kroků) | 3.64 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 385 m (8 687 kroků) | 3.27 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 192 m (8 424 kroků) | 3.17 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 491 m (14 273 kroků) | 5.38 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 923 m (12 140 kroků) | 4.57 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 894 m (5 298 kroků) | 2.00 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 311 m (9 947 kroků) | 3.75 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 460 m (10 150 kroků) | 3.82 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 395 m (8 701 kroků) | 3.28 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 430 m (12 830 kroků) | 4.83 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 472 m (6 084 kroků) | 2.29 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 327 m (7 248 kroků) | 2.73 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 619 m (14 448 kroků) | 5.44 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 963 m (12 195 kroků) | 4.59 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 240 m (8 490 kroků) | 3.20 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 843 m (7 950 kroků) | 2.99 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 185 m (12 497 kroků) | 4.71 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 024 m (17 720 kroků) | 6.67 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 050 m (4 150 kroků) | 1.56 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 236 m (13 927 kroků) | 5.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (14 422 kroků) | 5.43 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 156 kroků) | 4.20 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 924 m (6 699 kroků) | 2.52 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 565 kroků) | 4.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 746 m (9 178 kroků) | 3.46 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 548 m (7 548 kroků) | 2.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 612 kroků) | 4.00 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 962 m (4 030 kroků) | 1.52 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 429 kroků) | 4.31 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (14 422 kroků) | 5.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 709 m (5 046 kroků) | 1.90 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 274 m (7 176 kroků) | 2.70 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 730 m (6 435 kroků) | 2.42 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 847 m (6 595 kroků) | 2.48 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 331 m (4 532 kroků) 2 938 m (3 998 kroků) | 1.51 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 44 m (60 kroků) | 0.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 12 m (16 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 32 m (44 kroků) | 0.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 29 m (39 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 15 m (20 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 24 m (33 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 21 m (29 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 18 m (24 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 183 m (249 kroků) | 0.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 15 m (20 kroků) | 0.01 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 972 m (5 404 kroků) 3 468 m (4 718 kroků) | 1.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 343 m (467 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 107 m (146 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 54 m (73 kroků) | 0.03 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 163 m (222 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 24 m (33 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 29 m (39 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 10 m (14 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 49 m (67 kroků) | 0.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 10 m (14 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 21 m (29 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 72 m (98 kroků) | 0.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 13 m (18 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 21 m (29 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 80 m (109 kroků) | 0.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 41 m (56 kroků) | 0.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 26 m (35 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 13 m (18 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 24 m (33 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 165 m (224 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 57 m (78 kroků) | 0.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 029 m (5 482 kroků) 1 013 m (1 376 kroků) | 0.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 936 m (1 273 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 936 m (1 273 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 163 m (222 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 163 m (222 kroků) | 0.08 bodů |
Zapojení v týmech
RoSh aktuálně není v žádném týmu.