Profil uživatele Jana Pokorná | Portál 10 000 kroků

Jana Pokorná

Turnov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	122.86 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 64.86 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	273,08 km / 382 461 kroků
Top výkon za den:	22,32 km / 31 258 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10262. z celkem 16645
Ženy:	7021. z celkem 11187
Děti 15-17:	84. z celkem 571
BMI pod 25:	4033. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

8,81 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 613 m (3 660 kroků)	0.62 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 294 m (11 616 kroků)	1.97 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 098 m (18 345 kroků)	3.11 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	568 m (796 kroků)	0.13 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 029 m (12 646 kroků)	2.14 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 606 m (10 653 kroků)	1.81 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 949 m (13 934 kroků)	2.36 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 062 m (4 289 kroků)	0.73 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 600 m (3 641 kroků)	0.62 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 401 m (17 368 kroků)	2.95 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 759 m (10 867 kroků)	1.84 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 526 m (10 541 kroků)	1.79 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 229 m (14 326 kroků)	2.43 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 738 m (10 838 kroků)	1.84 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 712 m (15 003 kroků)	2.54 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 628 m (14 885 kroků)	2.52 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 336 m (11 675 kroků)	1.98 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 517 m (10 528 kroků)	1.79 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 397 m (15 962 kroků)	2.71 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 945 m (15 329 kroků)	2.60 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 202 m (11 487 kroků)	1.95 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 104 m (12 751 kroků)	2.16 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 642 m (16 305 kroků)	2.76 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 345 m (13 088 kroků)	2.22 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 748 m (10 852 kroků)	1.84 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 159 m (3 024 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 803 m (9 528 kroků)	1.62 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 533 m (3 548 kroků)	0.60 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 318 m (31 258 kroků)	5.30 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 319 m (10 251 kroků)	1.74 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 369 m (13 122 kroků)	2.23 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 526 m (20 345 kroků)	3.45 bodů