Profil uživatele Ondřej Štípek | Portál 10 000 kroků

Ondřej Štípek

Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	217.17 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 179.17 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,18 km / 265 552 kroků
Top výkon za den:	17,72 km / 22 230 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4074. z celkem 21958
Muži:	1684. z celkem 6913
Dospělí 41-64:	2994. z celkem 9392
BMI 25-29:	1829. z celkem 6323

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

10,34 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,84 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 213 m (6 421 kroků)	4.30 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 127 m (2 690 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 307 m (11 375 kroků) 5 815 m (7 163 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 957 m (934 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		408 m (588 kroků)	0.34 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 337 m (10 258 kroků)	6.88 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 361 m (10 165 kroků)	6.90 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 246 m (10 184 kroků)	6.80 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		651 m (1 506 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 045 m (11 763 kroků) 7 303 m (7 887 kroků)	6.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 005 m (1 036 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 086 m (1 334 kroků)	0.90 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 410 m (3 996 kroků)	2.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 928 m (12 051 kroků) 6 518 m (8 055 kroků)	5.38 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 023 m (1 040 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 019 m (1 034 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		868 m (1 694 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 623 m (12 970 kroků) 8 713 m (9 202 kroků)	7.19 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 753 m (7 026 kroků)	3.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 301 m (17 227 kroků) 8 548 m (10 201 kroků)	7.05 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 329 m (10 248 kroků)	6.87 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 270 m (10 017 kroků)	6.82 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 328 m (7 348 kroků)	5.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 656 m (15 112 kroků) 6 328 m (7 764 kroků)	5.22 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 205 m (10 128 kroků)	6.77 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 480 m (8 090 kroků)	6.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 241 m (15 136 kroků) 6 761 m (7 046 kroků)	5.58 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 611 m (11 590 kroků) 4 833 m (5 742 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 778 m (5 848 kroků)	3.94 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 598 m (10 601 kroků)	7.09 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 718 m (22 230 kroků) 8 834 m (10 512 kroků)	7.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 884 m (11 718 kroků)	7.33 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 599 m (6 638 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 954 m (16 100 kroků) 5 668 m (6 322 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 687 m (3 140 kroků)	2.22 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 765 m (12 005 kroků)	8.06 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 599 m (15 494 kroků) 6 676 m (11 416 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 168 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		849 m (1 688 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 072 m (1 222 kroků)	0.88 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 873 m (14 477 kroků) 5 142 m (6 359 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 731 m (8 118 kroků)	5.55 bodů