Profil uživatele Renatt.v | Portál 10 000 kroků

Renatt.v

Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	238.64 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 180.64 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	412,86 km / 552 237 kroků
Top výkon za den:	32,02 km / 42 525 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6649. z celkem 18699
Ženy:	4358. z celkem 12494
Dospělí 18-40:	1743. z celkem 7205
BMI pod 25:	1607. z celkem 8916

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,76 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 550 m (12 046 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 012 m (20 430 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 553 m (11 118 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 239 m (20 061 kroků)	6.23 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 380 m (13 215 kroků)	4.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 445 m (12 697 kroků)	4.13 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 200 m (11 553 kroků)	3.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 163 m (12 625 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 201 m (10 223 kroků)	3.59 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 010 m (22 556 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		16 013 m (19 969 kroků)	7.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 422 m (23 111 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 532 m (14 100 kroků) 7 106 m (9 735 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 311 m (1 844 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 266 m (1 746 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		849 m (775 kroků)	0.37 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 241 m (12 335 kroků) 8 205 m (11 077 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 036 m (1 258 kroků)	0.45 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 418 m (19 347 kroků) 8 361 m (11 602 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 057 m (7 745 kroků)	2.65 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 723 m (15 702 kroků) 5 852 m (8 342 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 939 m (2 604 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 124 m (2 366 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 808 m (2 390 kroků)	0.79 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 813 m (21 068 kroků) 2 738 m (4 639 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 012 m (7 373 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 053 m (589 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 010 m (8 467 kroků)	2.63 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 876 m (10 198 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 020 m (5 760 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 020 m (7 072 kroků)	2.20 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 250 m (11 623 kroků)	3.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 474 m (16 236 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 254 m (10 012 kroků)	3.61 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 325 m (8 492 kroků)	2.77 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 004 m (1 594 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 047 m (496 kroků)	0.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 397 m (19 388 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 720 m (19 329 kroků)	6.00 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 703 m (11 643 kroků) 7 633 m (10 191 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 070 m (1 452 kroků)	0.47 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 220 m (16 059 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 057 m (1 353 kroků)	0.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 210 m (18 611 kroků)	5.78 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 251 m (11 029 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 480 m (3 250 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 609 m (10 720 kroků)	3.33 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 357 m (8 412 kroků)	2.78 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 091 m (13 692 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 013 m (8 197 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 719 m (13 693 kroků)	4.25 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 646 m (11 550 kroků) 5 083 m (8 042 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 463 m (1 623 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 513 m (1 530 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		587 m (355 kroků)	0.26 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 914 m (17 287 kroků) 9 389 m (13 357 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 358 m (1 771 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 162 m (1 558 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 005 m (601 kroků)	0.44 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 717 m (4 797 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 088 m (14 665 kroků) 6 512 m (8 553 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		859 m (1 315 kroků)	0.38 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 583 m (15 423 kroků)	5.51 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 159 m (13 641 kroků) 8 402 m (12 185 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		922 m (1 210 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		835 m (246 kroků)	0.37 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 207 m (6 835 kroků) 3 186 m (4 298 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 021 m (2 537 kroků)	0.88 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 542 m (11 298 kroků) 2 338 m (3 403 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 204 m (7 895 kroků)	2.71 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		919 m (566 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 200 m (801 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 418 m (9 820 kroků) 5 299 m (8 453 kroků)	2.32 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 307 m (13 541 kroků)	4.51 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 528 m (13 794 kroků) 5 214 m (6 968 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 250 m (5 394 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 064 m (1 432 kroků)	0.47 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 366 m (22 774 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 513 m (9 612 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		925 m (434 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 798 m (1 662 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 360 m (24 458 kroků)	7.60 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 060 m (18 400 kroků)	5.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 066 m (16 666 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 702 m (13 570 kroků)	4.68 bodů