Profil uživatele Jan Dohnal | Portál 10 000 kroků

Jan Dohnal

Olomouc - Chomoutov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	301.75 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 240.75 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	447,93 km / 436 231 kroků
Top výkon za den:	30,30 km / 26 498 kroků / 15. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6554. z celkem 26308
Muži:	2582. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	5049. z celkem 12440
BMI pod 25:	1090. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

14,93 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 504 m (18 112 kroků) 3 910 m (4 036 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 139 m (9 780 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 455 m (4 296 kroků)	1.86 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 609 m (11 614 kroků) 6 445 m (6 146 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 164 m (5 468 kroků)	6.00 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 594 m (12 928 kroků) 8 834 m (8 286 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 760 m (4 642 kroků)	2.56 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 880 m (20 385 kroků) 6 436 m (6 949 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 444 m (13 436 kroků)	6.15 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 901 m (12 116 kroků)	5.86 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 270 m (21 431 kroků) 9 699 m (10 007 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 571 m (11 424 kroků)	5.68 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 939 m (24 586 kroků) 9 913 m (9 920 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 026 m (14 666 kroků)	7.00 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 818 m (20 662 kroků) 10 926 m (7 318 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 734 m (5 676 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 158 m (7 668 kroků)	3.31 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 988 m (14 213 kroků) 9 954 m (6 743 kroků)	5.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 034 m (7 470 kroků)	3.24 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 273 m (10 802 kroků)	5.52 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 839 m (15 660 kroků) 10 577 m (6 514 kroků)	5.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 262 m (9 146 kroků)	3.90 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 775 m (17 501 kroků) 8 755 m (7 617 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 020 m (9 884 kroků)	5.39 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 304 m (10 977 kroků)	5.54 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 801 m (13 117 kroků) 6 962 m (7 495 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 966 m (2 288 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 873 m (3 334 kroků)	1.54 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 607 m (12 842 kroků) 2 410 m (1 760 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 197 m (11 082 kroků)	4.94 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 298 m (26 498 kroků) 8 357 m (6 640 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 576 m (2 848 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 365 m (17 010 kroků)	9.33 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 840 m (12 513 kroků) 10 168 m (10 035 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 672 m (2 478 kroků)	1.97 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 460 m (16 447 kroků) 7 400 m (6 865 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 258 m (5 080 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 802 m (4 502 kroků)	2.58 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 775 m (11 127 kroků) 9 948 m (9 121 kroků)	5.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 827 m (2 006 kroků)	1.52 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 371 m (13 203 kroků)	7.19 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 538 m (14 768 kroků) 12 253 m (12 930 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 285 m (1 838 kroků)	0.69 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 930 m (12 790 kroků) 10 304 m (9 292 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 626 m (3 498 kroků)	1.41 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 539 m (13 609 kroků) 11 832 m (11 445 kroků)	6.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 707 m (2 164 kroků)	0.92 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 581 m (4 498 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 193 m (12 258 kroků) 7 612 m (7 760 kroků)	4.09 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 572 m (10 505 kroků)	5.14 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 187 m (11 783 kroků)	6.01 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 743 m (12 348 kroků) 13 934 m (10 850 kroků)	7.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		809 m (1 498 kroků)	0.43 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 998 m (11 687 kroků)	5.37 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 125 m (8 980 kroků) 7 150 m (6 628 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 975 m (2 352 kroků)	1.60 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 262 m (10 769 kroků) 3 956 m (3 211 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 306 m (7 558 kroků)	3.39 bodů