Profil uživatele Jan Dohnal | Portál 10 000 kroků

Jan Dohnal

Olomouc - Chomoutov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	292.22 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 240.22 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	457,60 km / 403 728 kroků
Top výkon za den:	31,28 km / 26 624 kroků / 23. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5374. z celkem 21986
Muži:	2067. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	3869. z celkem 9400
BMI pod 25:	929. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

15,25 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 434 m (12 422 kroků)	5.48 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 752 m (5 826 kroků)	4.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 600 m (21 613 kroků) 13 848 m (15 787 kroků)	7.27 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 342 m (11 476 kroků)	5.95 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 848 m (9 232 kroků)	4.12 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 595 m (17 696 kroků) 7 157 m (5 230 kroků)	3.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 438 m (12 466 kroků)	5.48 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 785 m (15 804 kroků) 8 923 m (7 642 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 709 m (5 166 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 153 m (2 996 kroků)	3.23 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 340 m (13 980 kroků)	6.48 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 279 m (26 624 kroků) 21 141 m (17 482 kroků)	11.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 138 m (9 142 kroků)	5.32 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 931 m (18 733 kroků) 3 866 m (2 245 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 065 m (16 488 kroků)	8.96 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 040 m (11 640 kroků)	5.27 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 811 m (20 978 kroků)	9.35 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 181 m (20 072 kroků)	9.02 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 574 m (10 252 kroků) 9 122 m (7 270 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 452 m (2 982 kroků)	6.54 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 690 m (15 749 kroků) 9 815 m (7 573 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 875 m (8 176 kroků)	5.18 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 747 m (2 710 kroků)	5.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 654 m (10 956 kroků) 8 907 m (8 246 kroků)	4.68 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 634 m (13 747 kroků) 6 059 m (4 873 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 575 m (8 874 kroků)	8.70 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 628 m (10 075 kroků) 11 801 m (9 517 kroků)	6.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 827 m (558 kroků)	4.63 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	838 m (1 001 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 098 m (600 kroků)	1.10 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 840 m (12 870 kroků)	5.69 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 356 m (6 339 kroků) 5 751 m (4 817 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 605 m (1 522 kroků)	1.37 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 582 m (16 308 kroků) 11 810 m (12 036 kroků)	6.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 772 m (4 272 kroků)	3.56 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 324 m (10 054 kroků) 8 169 m (7 314 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 155 m (2 740 kroků)	2.18 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 647 m (16 713 kroků) 5 241 m (4 159 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 152 m (10 074 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 254 m (2 480 kroků)	1.71 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 574 m (3 906 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 589 m (16 144 kroků) 13 015 m (12 238 kroků)	6.83 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 139 m (14 198 kroků) 16 269 m (12 538 kroků)	8.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 870 m (1 660 kroků)	2.03 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 304 m (32 044 kroků) 6 071 m (4 026 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		24 233 m (28 018 kroků)	12.72 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 592 m (16 706 kroků) 13 502 m (14 398 kroků)	7.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 090 m (2 308 kroků)	1.62 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		761 m (703 kroků)	0.40 bodů