Profil uživatele Marek Skála | Portál 10 000 kroků

Marek Skála

Krnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	625.53 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 577.53 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	548,71 km / 746 550 kroků
Top výkon za den:	36,47 km / 49 620 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	411. z celkem 22008
Muži:	234. z celkem 6938
Dospělí 41-64:	303. z celkem 9409
BMI 30-34:	134. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

18,29 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 1,71 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 310 m (22 190 kroků)	17.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 788 m (24 201 kroků)	18.72 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 142 m (23 322 kroků)	18.04 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 295 m (20 810 kroků)	16.10 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 264 m (22 128 kroků)	17.12 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 346 m (23 600 kroků)	18.26 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 510 m (22 463 kroků)	17.38 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 480 m (26 503 kroků)	20.50 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 130 m (24 667 kroků)	19.08 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 708 m (24 093 kroků)	18.64 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 185 m (22 020 kroků)	17.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 286 m (27 600 kroků)	21.35 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 974 m (21 733 kroků)	16.81 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 986 m (29 913 kroků)	23.14 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 802 m (29 663 kroků)	22.95 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 536 m (23 859 kroků)	18.46 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 682 m (15 894 kroků)	12.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 052 m (25 921 kroků)	20.05 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 134 m (32 835 kroků)	25.40 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 367 m (33 152 kroků)	25.65 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 275 m (24 864 kroků)	19.23 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 941 m (35 294 kroků)	27.30 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 170 m (23 361 kroků)	18.07 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 494 m (31 965 kroků)	24.73 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 028 m (10 922 kroků)	8.45 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 858 m (20 215 kroků)	15.64 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 194 m (26 114 kroků)	20.20 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 968 m (27 167 kroků)	21.02 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 859 m (28 380 kroků)	21.95 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 950 m (21 701 kroků)	16.79 bodů