Klára Pietrak Holomečková
Výkony
Počet bodů: |
219.52
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
Celková vzdálenost: | 284,38 km / 400 644 kroků |
Top výkon za den: | 20,76 km / 29 250 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,17 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 782 m (15 190 kroků) | 6.20 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 856 m (6 841 kroků) | 2.79 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 030 m (8 495 kroků) | 3.47 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 444 m (9 079 kroků) | 3.71 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 814 m (11 009 kroků) | 4.49 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 490 m (14 779 kroků) | 6.03 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 057 m (16 986 kroků) | 6.93 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 294 m (17 320 kroků) | 7.07 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 134 m (19 913 kroků) | 8.13 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 165 m (18 547 kroků) | 7.57 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 920 m (12 567 kroků) | 5.13 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 850 m (11 059 kroků) | 4.51 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 465 m (16 152 kroků) | 6.59 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 603 m (10 711 kroků) | 4.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 236 m (13 012 kroků) | 5.31 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 602 m (10 710 kroků) | 4.37 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 896 m (1 262 kroků) | 0.52 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 140 m (197 kroků) | 0.08 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 998 m (14 086 kroků) | 5.75 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 484 m (10 544 kroků) | 4.30 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 381 m (14 625 kroků) | 5.97 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 610 m (17 766 kroků) | 7.25 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 154 m (14 305 kroků) | 5.84 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 324 m (15 954 kroků) | 6.51 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 061 m (21 219 kroků) | 8.66 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 615 m (10 728 kroků) | 4.38 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 787 m (13 788 kroků) | 5.63 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 560 m (12 060 kroků) | 4.92 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 433 m (6 245 kroků) | 2.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 433 m (6 245 kroků) | 2.55 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 381 m (14 625 kroků) | 5.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 381 m (14 625 kroků) | 5.97 bodů |