Profil uživatele Sofaczech | Portál 10 000 kroků

Sofaczech

Vincencov / Prostějov

Žena / Dítě

Být sám sebou😉☺️

Výkony

Počet bodů:	198.47 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 136.47 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	454,88 km / 705 107 kroků
Top výkon za den:	30,47 km / 48 634 kroků / 30. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8293. z celkem 18703
Ženy:	5585. z celkem 12495
Děti 6-14:	100. z celkem 1858
BMI pod 25:	2403. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,16 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (33 535 kroků)	6.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 473 m (15 099 kroků)	3.14 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (5 030 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (11 737 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 m (12 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 509 m (3 697 kroků)	0.75 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (15 091 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 650 m (16 816 kroků)	3.50 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 384 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 384 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 445 m (2 172 kroků)	0.43 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 543 m (11 101 kroků)	2.26 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 759 m (6 774 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 384 kroků)	1.50 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 022 m (10 209 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 384 kroků)	1.50 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 384 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 001 m (9 353 kroků)	2.10 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 049 m (7 247 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 680 m (11 201 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 384 kroků)	1.50 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 618 m (11 079 kroků)	2.29 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 789 m (3 000 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 714 m (9 484 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 789 m (3 000 kroků)	0.54 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 445 m (19 190 kroků)	3.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 571 m (11 781 kroků)	2.57 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 507 m (10 910 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 753 m (8 287 kroků)	1.73 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 085 m (16 910 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 083 m (5 958 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 771 m (8 000 kroků)	1.43 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 771 m (8 000 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (12 911 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 193 m (2 000 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 599 m (8 461 kroků)	1.68 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 498 m (5 084 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 384 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 445 m (19 190 kroků)	3.43 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 000 m (8 384 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (3 353 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 727 m (13 682 kroků)	2.92 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 771 m (8 000 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 560 m (10 999 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 761 m (16 779 kroků)	3.83 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 459 m (5 800 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 982 m (5 000 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 789 m (3 000 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 158 m (16 561 kroků)	3.65 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 175 m (7 000 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 290 m (13 900 kroků)	2.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 220 m (6 051 kroků)	1.27 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 789 m (3 000 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 982 m (5 000 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 553 m (6 604 kroků)	1.37 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 566 m (11 933 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 560 m (10 999 kroků)	1.97 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 642 m (12 171 kroků)	2.59 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 017 m (1 705 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 507 m (9 029 kroků)	1.95 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 114 m (3 028 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 928 m (20 000 kroků)	3.58 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 628 m (13 920 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 928 m (20 000 kroků)	3.58 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 677 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 274 m (10 402 kroků)	2.18 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 266 m (14 586 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	995 m (1 668 kroků)	0.30 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 582 m (13 274 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 578 m (5 999 kroků)	1.07 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 000 m (5 030 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 859 m (22 566 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 964 m (10 000 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 789 m (3 000 kroků)	0.54 bodů