Adéla Vaková
Výkony
Počet bodů: |
140.38
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
Celková vzdálenost: | 195,05 km / 270 459 kroků |
Top výkon za den: | 25,03 km / 34 594 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,50 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,50 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 669 m (12 000 kroků) | 4.59 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 182 m (5 789 kroků) | 2.22 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 277 m (5 921 kroků) | 2.27 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 074 m (7 024 kroků) | 2.69 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 109 m (13 994 kroků) | 5.36 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 001 m (5 538 kroků) | 2.12 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 658 m (9 217 kroků) | 3.53 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 813 m (5 278 kroků) | 2.02 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 189 m (11 336 kroků) | 4.34 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 709 m (6 519 kroků) | 2.50 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 005 m (13 850 kroků) | 5.30 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 278 m (10 075 kroků) | 3.86 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 282 m (10 080 kroků) | 3.86 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 306 m (12 882 kroků) | 4.93 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 677 m (12 011 kroků) | 4.60 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 353 m (7 410 kroků) | 2.84 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 996 m (8 300 kroků) | 3.18 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 534 m (17 297 kroků) | 6.64 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 495 m (17 297 kroků) | 6.62 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 869 m (8 242 kroků) | 3.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 954 m (8 242 kroků) | 3.16 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 679 m (8 010 kroků) | 3.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 095 m (2 900 kroků) | 1.11 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 753 m (2 409 kroků) | 0.93 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 613 m (9 203 kroků) | 3.50 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 605 m (9 311 kroků) | 3.50 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 m (23 kroků) | 0.01 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 254 m (7 379 kroků) | 2.78 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 279 m (11 460 kroků) | 4.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 328 m (11 462 kroků) | 4.41 bodů |