Profil uživatele Lenka Kotrsová | Portál 10 000 kroků

Lenka Kotrsová

Frýdlant nad Ostravicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	157.39 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 121.39 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	198,17 km / 298 628 kroků
Top výkon za den:	17,77 km / 26 784 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8883. z celkem 24878
Ženy:	5846. z celkem 16520
Dospělí 41-69:	6155. z celkem 10652
BMI pod 25:	2441. z celkem 12515

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

71 %

Můj denní průměr

9,01 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 404 m (12 664 kroků)	5.15 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 434 m (14 216 kroků)	5.78 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 746 m (16 193 kroků)	6.58 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 958 m (7 471 kroků)	3.04 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 774 m (26 784 kroků)	10.89 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 474 m (3 728 kroků)	1.52 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 613 m (8 458 kroků)	3.44 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 490 m (2 245 kroků)	0.91 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 193 m (10 839 kroků)	4.41 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 988 m (12 037 kroků)	4.89 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 845 m (11 822 kroků)	4.81 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 211 m (25 936 kroků)	10.54 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 767 m (16 225 kroků)	6.59 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 328 m (12 550 kroků)	5.10 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 466 m (15 772 kroků)	6.41 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 578 m (12 926 kroků)	5.25 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 627 m (13 000 kroků)	5.28 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 424 m (12 694 kroků)	5.16 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 490 m (21 835 kroků)	8.88 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 113 m (15 240 kroků)	6.19 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 827 m (13 302 kroků)	5.41 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 422 m (12 691 kroků)	5.16 bodů