Profil uživatele cmerka | Portál 10 000 kroků

cmerka

Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	556.08 více informací Bodů za 1 km: 1.48 Bodů za aktivity: 494.08 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	376,43 km / 448 919 kroků
Top výkon za den:	17,30 km / 19 639 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	621. z celkem 24860
Ženy:	260. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	475. z celkem 10645
BMI 35-39:	69. z celkem 1030

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,14 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		656 m (882 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 265 m (1 798 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 981 m (17 273 kroků) 12 060 m (14 593 kroků)	15.83 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 740 m (13 558 kroků)	14.10 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 336 m (14 085 kroků)	13.57 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 268 m (14 256 kroků)	18.73 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 203 m (15 267 kroků)	17.33 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 271 m (3 496 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		721 m (1 278 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 288 m (3 654 kroků)	3.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 831 m (14 236 kroků) 5 551 m (5 808 kroků)	7.29 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 162 m (8 484 kroků)	6.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 881 m (14 882 kroků) 7 719 m (6 398 kroků)	10.13 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 608 m (14 184 kroků)	15.24 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 301 m (3 560 kroků)	3.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 980 m (13 991 kroků) 8 679 m (10 431 kroků)	11.39 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 396 m (13 391 kroků)	16.27 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 858 m (15 260 kroků) 10 845 m (12 238 kroků)	14.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 036 m (1 566 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		977 m (1 456 kroků)	1.28 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 752 m (13 710 kroků)	14.11 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 631 m (13 863 kroků)	16.58 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 803 m (15 070 kroků)	16.80 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 313 m (15 109 kroků)	16.16 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 173 m (15 129 kroků)	15.98 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 794 m (14 060 kroků)	15.48 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 512 m (15 240 kroků) 9 810 m (11 388 kroků)	12.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 702 m (3 852 kroků)	3.55 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 579 m (2 318 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 722 m (16 058 kroků) 11 143 m (13 740 kroků)	14.63 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 928 m (13 342 kroků)	16.97 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 859 m (7 477 kroků)	7.69 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 801 m (13 395 kroků)	14.18 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 309 m (14 967 kroků)	17.47 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 009 m (17 343 kroků)	17.07 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 453 m (3 584 kroků)	3.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 316 m (14 454 kroků) 8 863 m (10 870 kroků)	11.63 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 649 m (14 167 kroků)	15.29 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 027 m (12 151 kroků)	14.47 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 057 m (1 010 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 593 m (14 394 kroků) 10 676 m (10 426 kroků)	14.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 860 m (2 958 kroků)	2.44 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 594 m (1 784 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 300 m (19 639 kroků) 15 706 m (17 855 kroků)	20.61 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 041 m (13 422 kroků)	14.49 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 816 m (15 546 kroků)	16.82 bodů