Alexandra Ptackova
Výkony
| Počet bodů: |
271.17
více informací
Bodů za 1 km: 0.96 |
| Celková vzdálenost: | 283,60 km / 297 738 kroků |
| Top výkon za den: | 19,08 km / 21 332 kroků / 17. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,50 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,50 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 371 m (3 191 kroků) | 1.89 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 742 m (13 244 kroků) | 7.77 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 096 m (10 675 kroků) | 7.25 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 484 m (1 678 kroků) | 1.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 041 m (12 717 kroků) 8 557 m (11 039 kroků) | 6.82 bodů |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 379 m (10 292 kroků) | 6.68 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 035 m (10 120 kroků) | 9.60 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 566 m (10 587 kroků) | 10.02 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 588 m (10 227 kroků) | 6.85 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 637 m (11 549 kroků) | 6.89 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 031 m (10 534 kroků) | 10.39 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 111 kroků) | 6.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 381 m (10 221 kroků) | 9.08 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 530 m (10 327 kroků) | 9.20 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 618 m (10 520 kroků) | 9.27 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 204 m (9 817 kroků) | 8.14 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 893 m (6 994 kroků) | 5.50 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 549 m (13 438 kroků) | 11.60 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 627 m (11 039 kroků) | 6.88 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 680 m (7 742 kroků) | 4.53 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 862 m (11 988 kroků) | 7.07 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 059 m (9 531 kroků) | 5.63 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 177 m (12 195 kroků) | 10.51 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 053 m (7 539 kroků) | 6.42 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 874 m (6 886 kroků) | 5.48 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 479 m (15 277 kroků) 11 937 m (9 329 kroků) | 9.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 542 m (5 948 kroků) | 3.62 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 682 m (10 404 kroků) | 9.32 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 849 m (12 739 kroků) 7 767 m (6 423 kroků) | 6.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 082 m (6 316 kroků) | 4.05 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 893 m (16 834 kroků) 10 165 m (9 282 kroků) | 8.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 728 m (7 552 kroků) | 4.57 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 279.7 km | 28.0 km / 14. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 283.6 km | 19.1 km / 17. Duben 2024 |