Profil uživatele Jana Václavová | Portál 10 000 kroků

Jana Václavová

Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	110.15 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 75.15 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	193,88 km / 262 284 kroků
Top výkon za den:	14,21 km / 19 219 kroků / 18. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11547. z celkem 18707
Ženy:	7960. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	4170. z celkem 7210
BMI pod 25:	4420. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,92 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 981 m (10 797 kroků)	3.09 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 921 m (6 657 kroků)	1.91 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 216 m (5 703 kroků)	1.63 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 020 m (12 202 kroků)	3.50 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 380 m (3 220 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 606 m (2 173 kroků)	0.62 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 365 m (3 199 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 305 m (3 118 kroků)	0.89 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 956 m (6 705 kroků)	1.92 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 469 m (15 515 kroků)	4.44 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 835 m (11 952 kroků)	3.42 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 207 m (19 219 kroků)	5.51 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 772 m (6 456 kroků)	1.85 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 965 m (16 186 kroků)	4.64 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 315 m (8 543 kroků)	2.45 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 275 m (5 783 kroků)	1.66 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 393 m (8 649 kroků)	2.48 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 260 m (3 057 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 467 m (3 337 kroků)	0.96 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 872 m (9 297 kroků)	2.66 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 143 m (5 605 kroků)	1.61 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 828 m (13 295 kroků)	3.81 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 616 m (8 950 kroků)	2.56 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 635 m (11 682 kroků)	3.35 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 513 m (18 281 kroků)	5.24 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 983 m (12 152 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 768 m (3 745 kroků)	1.07 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 925 m (9 368 kroků)	2.68 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 221 m (5 710 kroků)	1.64 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 834 m (6 540 kroků)	1.87 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 835 m (5 188 kroků)	1.49 bodů