Profil uživatele Monika Stárková | Portál 10 000 kroků

Monika Stárková

Brňany / Litoměřice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	162.66 více informací Bodů za 1 km: 1.39 Bodů za aktivity: 132.66 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	117,15 km / 163 116 kroků
Top výkon za den:	8,93 km / 12 437 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15025. z celkem 26308
Ženy:	10207. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	9791. z celkem 12440
BMI 35-39:	922. z celkem 1142

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

40 %

Můj denní průměr

3,91 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,10 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 421 m (7 548 kroků)	6.14 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 154 m (7 176 kroků)	5.84 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 914 m (6 842 kroků)	5.57 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 667 m (9 283 kroků)	7.55 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 417 m (7 542 kroků)	6.13 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 932 m (12 437 kroků)	10.12 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 300 m (7 380 kroků)	6.00 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 123 m (1 564 kroků)	1.27 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 719 m (5 178 kroků)	4.21 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 181 m (9 999 kroků)	8.13 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 044 m (7 023 kroků)	5.71 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 959 m (4 120 kroků)	3.35 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 107 m (1 541 kroků)	1.25 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 727 m (3 797 kroků)	3.09 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 802 m (2 509 kroků)	2.04 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 348 m (3 269 kroků)	2.66 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 742 m (6 603 kroků)	5.37 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 040 m (2 840 kroků)	2.31 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 109 m (7 114 kroků)	5.79 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 157 m (11 358 kroků)	9.24 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 604 m (6 410 kroků)	5.21 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 112 m (4 333 kroků)	3.52 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 307 m (7 389 kroků)	6.01 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 879 m (6 793 kroků)	5.53 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 740 m (3 815 kroků)	3.10 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 893 m (8 205 kroků)	6.67 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	753 m (1 048 kroků)	0.85 bodů