Profil uživatele Štěpa Buriánek | Portál 10 000 kroků

Štěpa Buriánek

Jeseník

Muž / Dítě

Krok za krokem 🦅

Výkony

Počet bodů:	74.68 více informací Bodů za 1 km: 0.47 Bodů za aktivity: 37.68 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	158,55 km / 224 693 kroků
Top výkon za den:	8,86 km / 12 562 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13626. z celkem 18698
Muži:	4217. z celkem 5889
Děti 15-17:	272. z celkem 679
BMI pod 25:	5984. z celkem 8915

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

5,28 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,22 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 159 m (11 563 kroků)	1.94 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 801 m (2 552 kroků)	0.43 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 515 m (3 564 kroků)	0.60 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 517 m (10 653 kroků)	1.79 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 222 m (4 566 kroků)	0.77 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 081 m (11 453 kroků)	1.92 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 988 m (4 235 kroků)	0.71 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 987 m (4 233 kroků)	0.71 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 011 m (5 685 kroků)	0.95 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 258 m (6 035 kroků)	1.01 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 223 m (4 568 kroků)	0.77 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 692 m (5 232 kroků)	0.88 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 028 m (8 543 kroků)	1.43 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 191 m (4 522 kroků)	0.76 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 589 m (10 755 kroků)	1.80 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 159 m (11 563 kroků)	1.94 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 010 m (5 683 kroků)	0.95 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 864 m (12 562 kroků)	2.11 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 191 m (4 522 kroků)	0.76 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 083 m (11 455 kroků)	1.92 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 511 kroků)	1.26 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 086 kroků)	1.19 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 913 kroků)	1.83 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 839 m (11 110 kroků)	1.86 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 272 m (11 723 kroků)	1.96 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 550 m (10 700 kroků)	1.79 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 086 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 616 m (5 125 kroků)	0.86 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 551 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 900 m (6 944 kroků)	1.16 bodů