Profil uživatele Hana Hroudová | Portál 10 000 kroků

Hana Hroudová

Struhařov / Říčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	129.52 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 92.52 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	145,10 km / 180 887 kroků
Top výkon za den:	10,23 km / 13 283 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11370. z celkem 18699
Ženy:	7842. z celkem 12494
Dospělí 41-64:	6314. z celkem 8084
BMI pod 25:	4323. z celkem 8917

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

4,84 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,84 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 022 m (6 601 kroků)	3.20 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 756 m (3 623 kroků)	1.76 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 503 m (7 233 kroků)	3.51 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 232 m (13 283 kroků) 4 359 m (5 285 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 870 m (4 134 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 003 m (3 864 kroků)	1.91 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 437 m (5 820 kroků)	2.83 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 050 m (4 217 kroků) 2 280 m (1 905 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 770 m (2 312 kroků)	1.13 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 749 m (2 298 kroků)	1.11 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 826 m (6 341 kroků)	3.08 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 595 m (2 094 kroků)	1.02 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 811 m (4 949 kroků)	2.43 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 436 m (9 726 kroků) 3 849 m (4 266 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 587 m (5 460 kroků)	2.92 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 064 m (2 713 kroků)	1.32 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 243 m (2 949 kroků)	1.43 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (2 420 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 527 m (7 146 kroků) 4 522 m (4 726 kroků)	2.88 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 298 m (6 911 kroků)	3.38 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 864 m (3 768 kroků)	1.83 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 969 m (6 527 kroků)	3.17 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 844 m (6 369 kroků)	3.09 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 054 m (5 326 kroků)	2.58 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 588 m (4 714 kroků)	2.29 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 019 m (2 641 kroků)	1.29 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 839 m (5 049 kroků)	2.45 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 508 m (3 295 kroků)	1.60 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 316 m (5 673 kroků)	2.75 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 470 m (8 485 kroků)	4.12 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 832 m (2 412 kroků)	1.17 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 567 m (10 021 kroků) 2 994 m (2 825 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 569 m (4 734 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (2 462 kroků)	1.28 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 166 m (10 222 kroků) 4 550 m (4 536 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 616 m (5 686 kroků)	2.94 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 964 m (10 206 kroků) 4 546 m (5 898 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 418 m (4 308 kroků)	2.18 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 548 m (10 275 kroků) 3 722 m (4 155 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 826 m (6 120 kroků)	3.08 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Hana Hroudová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	327.5 km	16.3 km / 18. Říjen 2023
Duben 2024	145 km	10.2 km / 27. Duben 2024