Kopec R&S
Výkony
| Počet bodů: |
263.58
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
| Celková vzdálenost: | 301,55 km / 353 488 kroků |
| Top výkon za den: | 17,71 km / 20 796 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,05 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 560 m (13 885 kroků) | 8.15 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 300 m (16 395 kroků) | 10.08 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 508 m (12 614 kroků) | 7.41 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 527 m (14 938 kroků) | 8.83 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 815 m (10 444 kroků) | 6.21 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 283 m (8 750 kroků) | 5.13 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 740 m (9 242 kroků) | 5.46 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 235 m (2 686 kroků) | 1.58 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 080 m (9 611 kroků) | 5.70 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 871 m (13 905 kroků) 7 372 m (6 207 kroků) | 5.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 499 m (7 698 kroků) | 3.88 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 316 m (13 042 kroků) 5 704 m (5 398 kroků) | 4.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 601 m (3 808 kroků) | 1.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 011 m (3 836 kroků) | 2.12 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 510 m (4 101 kroků) | 2.47 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 645 m (5 441 kroků) | 3.27 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 898 m (17 882 kroků) | 10.50 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 188 m (3 142 kroků) | 1.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 424 m (15 146 kroků) 11 236 m (12 004 kroků) | 7.92 bodů |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 251 m (13 411 kroků) | 7.93 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 147 m (17 548 kroků) | 10.68 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 684 m (11 383 kroků) | 6.83 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (1 650 kroků) | 1.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 311 m (9 457 kroků) 5 967 m (6 653 kroků) | 4.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 341 m (1 154 kroků) | 0.95 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 777 m (9 341 kroků) | 5.48 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 946 m (13 123 kroků) | 7.72 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 824 m (12 903 kroků) | 7.63 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 979 m (15 178 kroků) | 9.15 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 100 m (9 594 kroků) | 5.71 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 367 m (5 226 kroků) | 3.08 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 712 m (20 796 kroků) 16 070 m (18 862 kroků) | 11.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 642 m (1 934 kroků) | 1.16 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 927 m (13 076 kroků) | 7.70 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 451 m (12 355 kroků) | 7.37 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 019 m (12 023 kroků) | 7.06 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 341 m (9 992 kroků) | 5.88 bodů | |
