Profil uživatele Jana KUŽELKOVÁ | Portál 10 000 kroků

Jana KUŽELKOVÁ

Ústí nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	371.21 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 318.21 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	391,62 km / 503 281 kroků
Top výkon za den:	27,88 km / 32 777 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2949. z celkem 21986
Ženy:	1645. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2206. z celkem 9400
BMI 25-29:	1303. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

13,05 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 555 m (7 798 kroků)	4.51 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 185 m (10 061 kroků)	5.84 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 398 m (7 571 kroků)	4.39 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 416 m (6 134 kroků)	3.59 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 881 m (32 777 kroků) 5 955 m (8 371 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 926 m (24 406 kroků)	17.81 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 829 m (8 183 kroků)	4.74 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 248 m (14 028 kroků)	9.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 647 m (27 259 kroků) 9 399 m (13 231 kroků)	7.64 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 868 m (11 034 kroků)	6.39 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 004 m (10 180 kroků)	7.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 239 m (21 791 kroků) 8 235 m (11 611 kroků)	6.69 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 389 m (10 758 kroků)	6.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 540 m (15 127 kroků) 3 151 m (4 369 kroků)	2.56 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 747 m (5 246 kroků)	3.04 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 211 m (5 816 kroků)	3.42 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 583 m (19 799 kroků) 3 633 m (5 145 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 950 m (14 654 kroků)	9.71 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 551 m (6 385 kroků)	3.70 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 896 m (21 839 kroků) 8 013 m (11 271 kroků)	6.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 883 m (10 568 kroků)	7.22 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 399 m (14 236 kroků)	9.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 813 m (21 525 kroků) 5 414 m (7 289 kroků)	4.40 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 987 m (20 213 kroků) 6 983 m (9 839 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 004 m (10 374 kroků)	7.32 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 399 m (12 546 kroků)	8.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 079 m (20 400 kroků) 5 680 m (7 854 kroků)	4.62 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 055 m (19 711 kroků) 4 036 m (5 459 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 019 m (14 252 kroků)	9.77 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 219 m (21 483 kroků) 8 216 m (11 579 kroků)	6.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 003 m (9 904 kroků)	7.31 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 982 m (8 302 kroků)	4.86 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 245 m (12 665 kroků)	7.51 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 118 m (24 390 kroků)	17.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 373 m (31 874 kroků) 5 255 m (7 484 kroků)	4.27 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 974 m (21 178 kroků) 7 620 m (10 750 kroků)	6.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 354 m (10 428 kroků)	7.60 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 001 m (10 564 kroků)	8.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 373 m (22 804 kroků) 5 169 m (7 278 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 203 m (4 962 kroků)	2.60 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 813 m (16 822 kroků) 2 940 m (3 516 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 873 m (13 306 kroků)	7.21 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 302 m (8 662 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 625 m (20 293 kroků) 8 323 m (11 631 kroků)	6.76 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 623 m (28 474 kroků) 9 587 m (13 504 kroků)	7.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 036 m (14 970 kroků)	10.59 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 591 m (9 242 kroků)	5.36 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 317 m (21 475 kroků) 6 704 m (9 415 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 613 m (12 060 kroků)	7.81 bodů