Profil uživatele Iva Kolda | Portál 10 000 kroků

Iva Kolda

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	248.88 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 191.88 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	333,71 km / 502 870 kroků
Top výkon za den:	26,92 km / 40 562 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5304. z celkem 16645
Ženy:	3378. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3615. z celkem 7061
BMI pod 25:	1250. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

10,76 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 437 m (11 207 kroků)	4.28 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 106 m (9 201 kroků)	3.51 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 702 m (13 113 kroků)	5.00 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 791 m (29 824 kroků)	11.38 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 458 m (17 266 kroků)	6.59 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	166 m (250 kroků)	0.10 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 942 m (7 447 kroků)	2.84 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 707 m (11 614 kroků)	4.43 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 809 m (16 288 kroků)	6.22 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 728 m (19 180 kroků)	7.32 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 207 m (24 423 kroků)	9.32 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 058 m (25 705 kroků)	9.81 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (23 357 kroků)	8.91 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 958 m (19 527 kroků)	7.45 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 591 m (25 002 kroků)	9.54 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 917 m (40 562 kroků)	15.48 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 217 m (24 438 kroků)	9.32 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 516 m (15 847 kroků)	6.05 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 470 m (15 778 kroků)	6.02 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 938 m (8 948 kroků)	3.41 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 103 m (15 225 kroků)	5.81 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 817 m (17 807 kroků)	6.79 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 405 m (17 187 kroků)	6.56 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 221 m (10 882 kroků)	4.15 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 219 m (19 920 kroků)	7.60 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 020 m (16 606 kroků)	6.34 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 749 m (19 212 kroků)	7.33 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 016 m (16 600 kroků)	6.33 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 937 m (10 454 kroků)	3.99 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Iva Kolda aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	409.6 km	24.5 km / 17. Říjen 2023
Duben 2024	243.9 km	20.3 km / 6. Duben 2024
Říjen 2024	333.5 km	26.9 km / 14. Říjen 2024