Jakub Kaspar
Výkony
Počet bodů: |
71.08
více informací
Bodů za 1 km: 0.5 |
Celková vzdálenost: | 142,97 km / 212 756 kroků |
Top výkon za den: | 7,49 km / 11 138 kroků / 8. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,11 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,11 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 754 m (8 563 kroků) | 1.65 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 311 m (7 903 kroků) | 1.53 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 497 m (8 180 kroků) | 1.58 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 702 m (8 485 kroků) | 1.64 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 901 m (5 805 kroků) | 1.12 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 751 m (8 558 kroků) | 1.65 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 705 m (8 490 kroků) | 1.64 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 178 m (6 217 kroků) | 1.20 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 134 m (9 128 kroků) | 1.76 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 091 m (7 576 kroků) | 1.46 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 326 m (7 926 kroků) | 1.53 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 090 m (7 574 kroků) | 1.46 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 774 m (8 592 kroků) | 1.66 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 896 m (7 286 kroků) | 1.41 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 411 m (11 028 kroků) | 2.13 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 724 m (10 006 kroků) | 1.93 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 112 m (10 583 kroků) | 2.04 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 066 m (6 051 kroků) | 1.17 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 485 m (11 138 kroků) | 2.15 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 702 m (8 485 kroků) | 1.64 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 927 m (7 332 kroků) | 1.42 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 270 m (10 818 kroků) | 2.09 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 129 m (9 121 kroků) | 1.76 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 927 m (7 332 kroků) | 1.42 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 598 m (6 842 kroků) | 1.32 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 511 m (3 737 kroků) | 0.72 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 208.8 km | 12.3 km / 7. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 143 km | 7.5 km / 8. Duben 2024 |