Profil uživatele Martin Vaculík | Portál 10 000 kroků

Martin Vaculík

Jablonec nad Nisou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	426.39 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 368.39 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	494,47 km / 533 628 kroků
Top výkon za den:	49,63 km / 50 547 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1849. z celkem 21999
Muži:	914. z celkem 6934
Dospělí 41-64:	1391. z celkem 9404
BMI 25-29:	796. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

16,48 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 904 m (15 795 kroků) 10 070 m (9 773 kroků)	7.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 376 m (4 444 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 458 m (1 578 kroků)	1.09 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 902 m (9 680 kroků) 6 630 m (7 190 kroků)	4.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 272 m (2 490 kroků)	1.69 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 545 m (8 037 kroků)	4.88 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 532 m (15 470 kroků) 10 401 m (8 212 kroků)	7.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 294 m (1 056 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 563 m (4 612 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 274 m (1 590 kroků)	0.95 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 870 m (3 882 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 607 m (15 197 kroků) 10 737 m (11 315 kroků)	8.00 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 693 m (4 340 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 865 m (7 602 kroků)	5.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 485 m (23 908 kroků) 9 927 m (11 966 kroků)	7.40 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 675 m (7 326 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 067 m (24 435 kroků) 6 360 m (7 187 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 454 m (2 072 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 578 m (7 850 kroků)	4.16 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 960 m (2 746 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 315 m (9 092 kroků) 7 355 m (6 346 kroků)	5.48 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 875 m (11 558 kroků) 6 623 m (7 374 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 252 m (4 184 kroků)	2.42 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 811 m (16 110 kroků) 5 619 m (6 922 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 192 m (9 188 kroků)	7.59 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 340 m (6 480 kroků)	3.98 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	49 633 m (50 547 kroků) 6 596 m (8 067 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		43 037 m (42 480 kroků)	32.06 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 611 m (19 914 kroků)	12.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 305 m (29 608 kroků) 9 694 m (9 694 kroků)	7.22 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 654 m (8 494 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 843 m (8 932 kroků)	5.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 150 m (34 441 kroků) 5 938 m (7 169 kroků)	4.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 715 m (9 846 kroků)	7.98 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 590 m (18 995 kroků) 5 803 m (7 159 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 787 m (11 836 kroků)	10.27 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 331 m (6 902 kroků)	6.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 907 m (17 607 kroků) 6 708 m (7 069 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 868 m (3 636 kroků)	2.14 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 090 m (5 838 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 114 m (13 231 kroků) 6 024 m (7 393 kroků)	4.49 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 382 m (4 144 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 496 m (17 235 kroků) 11 114 m (13 091 kroků)	8.28 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 696 m (3 286 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 155 m (10 550 kroků)	9.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 129 m (24 903 kroků) 9 278 m (11 067 kroků)	6.91 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 380 m (4 984 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 706 m (11 692 kroků) 7 326 m (6 708 kroků)	5.46 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 142 m (2 868 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 409 m (11 185 kroků) 7 267 m (8 317 kroků)	5.41 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 337 m (3 000 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 116 m (21 772 kroků) 3 946 m (4 756 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 833 m (14 016 kroků)	11.80 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 632 m (12 528 kroků)	10.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 499 m (3 314 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 346 m (21 520 kroků) 5 215 m (5 678 kroků)	3.89 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 401 m (4 012 kroků)	2.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 626 m (10 136 kroků) 5 225 m (6 124 kroků)	3.89 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 247 m (4 048 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 272 m (12 792 kroků) 8 025 m (8 744 kroků)	5.98 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 552 m (15 320 kroků) 6 913 m (7 906 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 404 m (3 414 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 235 m (4 000 kroků)	2.41 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		715 m (914 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 005 m (13 869 kroků) 10 477 m (11 899 kroků)	7.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		813 m (1 056 kroků)	0.61 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 148 m (19 788 kroků) 7 732 m (9 408 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 416 m (10 380 kroků)	8.50 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 105 m (12 118 kroků)	9.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 200 m (22 038 kroků) 8 095 m (9 920 kroků)	6.03 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 383 m (11 187 kroků) 7 298 m (7 503 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 085 m (3 684 kroků)	2.30 bodů