Marie Koníčková
Výkony
Počet bodů: |
189.91
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
Celková vzdálenost: | 190,02 km / 249 912 kroků |
Top výkon za den: | 16,04 km / 21 418 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: | |
Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,31 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,31 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 36 m (45 kroků) | 0.03 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 756 m (8 970 kroků) | 5.47 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 807 m (5 202 kroků) | 3.08 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 086 m (9 023 kroků) | 5.74 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 147 m (8 380 kroků) | 4.98 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 317 m (13 727 kroků) | 8.36 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 969 m (4 356 kroků) | 3.21 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 485 m (7 450 kroků) | 4.44 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 315 m (6 718 kroků) | 4.31 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 796 m (7 288 kroků) | 4.69 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 527 m (8 815 kroků) | 5.29 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 644 m (8 947 kroků) | 5.38 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 294 m (594 kroků) | 0.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 709 m (10 580 kroků) 7 310 m (9 746 kroků) | 5.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 105 m (240 kroků) | 0.09 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 344 m (486 kroků) | 0.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 249 m (13 654 kroků) 9 905 m (13 168 kroků) | 8.02 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 778 m (11 869 kroků) | 7.11 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 334 m (6 009 kroků) | 3.51 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 812 m (14 336 kroků) 9 981 m (13 132 kroků) | 8.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 831 m (1 204 kroků) | 0.67 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 601 m (14 011 kroků) 8 560 m (11 259 kroků) | 6.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 041 m (2 752 kroků) | 1.65 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 954 m (7 547 kroků) | 4.82 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 303 m (496 kroků) | 0.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 782 m (9 990 kroků) 7 479 m (9 494 kroků) | 6.06 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 295 m (666 kroků) | 0.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 327 m (470 kroků) | 0.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 035 m (4 632 kroků) | 2.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 035 m (21 418 kroků) 10 939 m (13 520 kroků) | 8.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 713 m (1 052 kroků) | 0.58 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 726 m (1 078 kroků) | 0.59 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 624 m (912 kroků) | 0.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 948 m (18 306 kroků) 13 324 m (17 394 kroků) | 10.79 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 540 m (10 966 kroků) 8 403 m (10 772 kroků) | 6.81 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 137 m (194 kroků) | 0.11 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 439 m (664 kroků) | 0.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 037 m (11 488 kroků) 8 598 m (10 824 kroků) | 6.96 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 359 m (10 817 kroků) | 6.77 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 397.8 km | 20.4 km / 7. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 261.3 km | 17.7 km / 22. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 189.8 km | 16.0 km / 5. Říjen 2024 |