Luboš Smetana
Výkony
| Počet bodů: |
295.32
více informací
Bodů za 1 km: 1.25 |
| Celková vzdálenost: | 235,71 km / 269 013 kroků |
| Top výkon za den: | 24,38 km / 25 437 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,07 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 6,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 808 m (9 389 kroků) | 8.49 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 908 m (7 114 kroků) | 6.42 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 416 m (6 466 kroků) | 5.89 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 727 m (4 501 kroků) | 4.05 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 579 m (2 234 kroků) | 1.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 167 m (15 081 kroků) 13 588 m (12 847 kroků) | 14.78 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 524 m (11 340 kroků) | 10.36 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 909 m (18 655 kroků) | 17.30 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 556 m (17 828 kroků) 5 094 m (5 648 kroků) | 5.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 462 m (12 180 kroků) | 10.29 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 727 m (4 432 kroků) | 4.05 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 282 m (5 125 kroků) | 4.66 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 712 m (2 022 kroků) | 1.86 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 700 m (847 kroků) | 0.76 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 954 m (17 615 kroků) | 16.26 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 716 m (2 913 kroků) | 2.95 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 019 m (9 358 kroků) | 9.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 801 m (15 004 kroků) 4 782 m (5 646 kroků) | 5.20 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 213 m (4 502 kroků) | 4.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 747 m (12 087 kroků) 6 534 m (7 585 kroků) | 7.11 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 434 m (17 933 kroků) 6 637 m (6 663 kroků) | 7.22 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 797 m (11 270 kroků) | 9.57 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 666 m (14 716 kroků) 7 660 m (9 272 kroků) | 8.33 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 006 m (5 444 kroků) | 5.44 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 620 m (10 212 kroků) | 9.37 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 382 m (25 437 kroků) 17 199 m (17 979 kroků) | 18.70 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 178 m (4 152 kroků) | 4.54 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 005 m (3 306 kroků) | 3.27 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 903 m (14 987 kroků) | 14.03 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 086 m (7 166 kroků) | 6.62 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 384 m (4 350 kroků) | 4.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 102 m (11 185 kroků) 5 718 m (6 835 kroků) | 6.22 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 547 m (4 229 kroků) | 3.86 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 315 m (12 729 kroků) 5 052 m (5 981 kroků) | 5.49 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 263 m (6 748 kroků) | 6.81 bodů | |
