Radek Meduna
Výkony
| Počet bodů: |
200.11
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
| Celková vzdálenost: | 283,84 km / 391 455 kroků |
| Top výkon za den: | 25,16 km / 32 568 kroků / 3. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Děti 15-17: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,51 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,51 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 907 m (12 623 kroků) | 4.90 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 240 m (11 678 kroků) | 4.53 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 412 m (13 339 kroků) | 5.18 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 842 kroků) | 0.72 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 518 m (23 410 kroků) | 9.08 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 823 m (8 253 kroků) | 3.20 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 109 m (11 492 kroků) | 4.46 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 472 m (14 841 kroků) | 5.76 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 185 m (7 348 kroků) | 2.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 725 m (7 357 kroků) | 3.15 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 044 m (9 789 kroků) | 4.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 950 m (9 850 kroků) | 3.82 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 903 m (1 483 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 046 m (1 482 kroků) | 0.58 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 478 m (9 023 kroků) | 4.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 101 m (8 647 kroků) | 3.36 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 590 m (5 999 kroků) | 2.52 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 214 m (10 224 kroků) | 3.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 080 m (10 224 kroků) | 4.44 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 140 m (12 954 kroků) | 5.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 846 m (12 954 kroků) | 4.87 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 205 m (14 463 kroků) | 5.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 989 m (14 680 kroků) | 5.49 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 150 m (8 839 kroků) | 3.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 602 m (9 357 kroků) | 3.63 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 789 m (13 873 kroků) | 5.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 356 m (8 272 kroků) | 3.50 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 691 m (8 065 kroků) | 3.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 985 m (8 268 kroků) | 3.29 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 731 m (10 957 kroků) | 4.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 196 m (10 957 kroků) | 4.51 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 980 m (7 058 kroků) | 2.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 450 m (7 059 kroků) | 3.00 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 473 m (16 260 kroků) | 6.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 687 m (16 308 kroků) | 7.53 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 170 m (6 462 kroků) | 2.29 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 090 m (12 883 kroků) | 5.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 217 m (12 882 kroků) | 5.07 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 155.9 km | 11.5 km / 2. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 283.8 km | 25.2 km / 3. Duben 2024 |