Radek Meduna
Výkony
| Počet bodů: |
102.46
více informací
Bodů za 1 km: 0.95 |
| Celková vzdálenost: | 107,60 km / 144 239 kroků |
| Top výkon za den: | 19,19 km / 26 324 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Děti 15-17: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,14 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,86 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 578 m (6 184 kroků) | 3.89 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 770 m (13 730 kroků) | 9.15 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 732 m (15 210 kroků) | 9.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 252 m (1 737 kroků) | 1.06 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 454 m (15 663 kroků) | 10.59 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 460 m (9 692 kroků) | 6.34 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 376 m (659 kroků) | 0.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 350 m (8 999 kroků) | 5.40 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 008 m (9 932 kroků) | 5.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 576 m (980 kroků) | 0.49 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 700 m (12 269 kroků) | 8.25 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 073 m (13 746 kroků) 7 540 m (10 776 kroků) | 6.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 533 m (2 970 kroků) | 2.15 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 086 m (9 114 kroků) | 6.02 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 611 m (12 204 kroků) | 7.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 577 m (14 120 kroků) | 8.99 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 155.9 km | 11.5 km / 2. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 351.4 km | 25.2 km / 3. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 107.8 km | 19.2 km / 1. Říjen 2024 |