Jindřich Smékal
Výkony
Počet bodů: |
409.68
více informací
Bodů za 1 km: 1.39 |
Celková vzdálenost: | 294,06 km / 378 451 kroků |
Top výkon za den: | 18,03 km / 23 205 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,89 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,89 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 186 m (22 118 kroků) | 21.14 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 948 m (14 090 kroků) | 13.47 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 231 m (18 315 kroků) | 17.50 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 601 m (13 644 kroků) | 13.04 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 193 m (11 831 kroků) | 11.31 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 430 m (18 571 kroků) | 17.75 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 263 m (11 921 kroků) | 11.39 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 109 m (15 584 kroků) | 14.89 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 576 m (20 046 kroků) | 19.16 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 808 m (12 623 kroků) | 12.06 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 810 m (12 625 kroků) | 12.07 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 134 m (22 051 kroků) | 21.07 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 580 m (16 190 kroků) | 15.47 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 966 m (15 400 kroků) | 14.72 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 974 m (12 837 kroků) | 12.27 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 469 m (19 909 kroků) | 19.03 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 085 m (18 127 kroků) | 17.32 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 425 m (17 278 kroků) | 16.51 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 030 m (23 205 kroků) | 22.18 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 872 m (19 140 kroků) | 18.29 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 217 m (17 010 kroků) | 16.26 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 540 m (14 852 kroků) | 14.19 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 612 m (11 084 kroků) | 10.59 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 510.6 km | 24.1 km / 25. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 294 km | 18.0 km / 5. Duben 2024 |