Lucie Vondráčková
Výkony
Počet bodů: |
381.47
více informací
Bodů za 1 km: 0.9 |
Celková vzdálenost: | 424,96 km / 539 460 kroků |
Top výkon za den: | 27,91 km / 40 437 kroků / 8. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
15,18 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,68 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 610 m (5 956 kroků) | 3.60 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 153 m (14 299 kroků) | 8.70 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 101 m (2 758 kroků) | 1.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 612 m (14 156 kroků) 9 511 m (11 398 kroků) | 7.42 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 870 m (4 402 kroků) | 3.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 177 m (21 352 kroků) 12 647 m (13 028 kroků) | 9.86 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 660 m (3 922 kroků) | 2.85 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 681 m (3 508 kroků) | 2.09 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 394 m (2 180 kroků) | 0.31 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 000 m (3 242 kroků) | 3.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 024 m (23 072 kroků) 8 949 m (14 142 kroků) | 6.98 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 445 m (10 756 kroků) | 6.59 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 404 m (17 297 kroků) | 10.46 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 534 m (16 264 kroků) 7 506 m (9 702 kroků) | 5.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 028 m (6 562 kroků) | 3.92 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 221 m (11 908 kroků) | 7.19 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 911 m (8 930 kroků) | 5.39 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 438 m (23 216 kroků) 9 861 m (12 628 kroků) | 7.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 438 m (1 950 kroků) | 1.12 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 007 m (4 212 kroků) | 3.13 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 132 m (4 426 kroků) | 3.22 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 287 m (19 188 kroků) | 11.92 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 997 m (19 861 kroků) 11 976 m (15 651 kroků) | 9.34 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 501 m (424 kroků) | 0.39 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 520 m (3 786 kroků) | 2.75 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 030 m (12 954 kroků) | 7.82 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 270 m (11 940 kroků) 7 380 m (9 298 kroků) | 5.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 890 m (2 642 kroků) | 1.47 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 250 m (18 392 kroků) | 11.12 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 821 m (18 026 kroků) 6 596 m (7 752 kroků) | 5.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 225 m (10 274 kroků) | 5.64 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 263 m (29 952 kroků) 6 453 m (5 982 kroků) | 5.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 322 m (13 146 kroků) | 7.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 488 m (10 824 kroků) | 5.84 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 907 m (31 962 kroků) 9 731 m (11 342 kroků) | 7.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 543 m (8 182 kroků) | 4.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 633 m (12 438 kroků) | 7.51 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 924 m (8 692 kroků) | 4.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 751 m (1 114 kroků) | 0.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 002 m (31 644 kroků) 7 355 m (6 838 kroků) | 5.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 972 m (15 000 kroků) | 7.00 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 907 m (40 437 kroků) 13 509 m (15 285 kroků) | 10.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 398 m (25 152 kroků) | 11.23 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 058 m (4 430 kroků) | 2.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 206 m (31 193 kroků) 8 075 m (8 359 kroků) | 6.30 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 714 m (5 392 kroků) | 2.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 359 m (13 012 kroků) | 6.52 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 956 m (5 092 kroků) | 3.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 777 m (4 236 kroků) | 2.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 690 m (27 276 kroků) 12 733 m (10 090 kroků) | 9.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 112 m (4 750 kroků) | 2.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 637 m (2 478 kroků) | 1.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 475 m (630 kroků) | 0.37 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 451 m (7 037 kroků) | 4.25 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 194 m (14 437 kroků) | 8.73 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 209 m (18 203 kroků) 11 208 m (14 495 kroků) | 8.74 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 001 m (3 708 kroků) | 3.90 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 852 m (15 000 kroků) | 9.24 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 076 m (9 143 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 000 m (5 468 kroků) | 4.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 093 m (19 284 kroků) | 10.99 bodů |