Nikola Meluzínová
Výkony
Počet bodů: |
211.12
více informací
Bodů za 1 km: 0.53 |
Celková vzdálenost: | 395,31 km / 498 144 kroků |
Top výkon za den: | 30,37 km / 33 925 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
14,12 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,62 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 604 m (15 973 kroků) 1 597 m (2 353 kroků) | 0.64 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 007 m (13 620 kroků) | 5.20 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 562 m (6 476 kroků) | 2.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 193 m (17 889 kroků) 8 631 m (11 413 kroků) | 3.45 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 906 m (13 864 kroků) | 3.96 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 093 m (15 414 kroků) | 4.44 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 225 m (17 115 kroků) | 4.89 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 970 m (15 222 kroků) | 4.39 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 028 m (10 316 kroků) | 4.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 530 m (26 402 kroků) 11 502 m (16 086 kroků) | 4.60 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 460 m (13 878 kroků) 4 882 m (6 898 kroků) | 1.95 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 578 m (6 980 kroků) | 2.63 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 816 m (18 543 kroků) 5 063 m (7 779 kroků) | 2.03 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 753 m (10 764 kroků) | 4.30 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 076 m (15 498 kroků) | 4.43 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 668 m (14 877 kroků) | 4.27 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 835 m (12 270 kroků) | 3.53 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 717 m (19 022 kroků) | 5.89 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 613 m (12 038 kroků) | 3.45 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 023 m (8 922 kroků) | 3.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 371 m (33 925 kroků) 5 338 m (7 529 kroků) | 2.14 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 010 m (17 474 kroků) | 6.40 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (4 602 kroků) | 2.00 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 004 m (2 438 kroků) | 0.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 600 m (20 554 kroků) 9 589 m (13 514 kroků) | 3.84 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 848 m (16 485 kroků) | 4.74 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 104 m (7 898 kroků) | 3.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 337 m (22 111 kroků) 10 233 m (14 213 kroků) | 4.09 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 717 m (7 954 kroků) | 2.69 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 107 m (20 596 kroků) 9 390 m (12 642 kroků) | 3.76 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 835 m (21 224 kroků) 8 363 m (11 460 kroků) | 3.35 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 472 m (9 764 kroků) | 4.19 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 077 m (13 945 kroků) | 4.03 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 036 m (9 136 kroků) | 3.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 892 m (18 314 kroků) 6 856 m (9 178 kroků) | 2.74 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 368 m (11 318 kroků) | 3.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 239 m (17 077 kroků) 4 871 m (5 759 kroků) | 1.95 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 745 m (8 852 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 881 m (21 636 kroků) 9 136 m (12 784 kroků) | 3.65 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 154 m (9 120 kroků) | 3.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 907 m (24 053 kroků) 10 753 m (14 933 kroků) | 4.30 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 522 m (11 921 kroků) | 3.41 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 656 m (15 230 kroků) | 4.66 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 331 m (13 068 kroků) | 3.73 bodů |