Profil uživatele Michal Vacek | Portál 10 000 kroků

Michal Vacek

Velká Bystřice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	63.66 více informací Bodů za 1 km: 0.38 Bodů za aktivity: 37.66 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	167,40 km / 221 432 kroků
Top výkon za den:	17,66 km / 23 358 kroků / 14. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16182. z celkem 21996
Muži:	5055. z celkem 6930
Dospělí 18-40:	5788. z celkem 7825
BMI pod 25:	7309. z celkem 10971

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

6,44 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,44 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 249 m (8 266 kroků)	1.41 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 719 m (8 888 kroků)	1.51 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 385 m (7 123 kroků)	1.21 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 341 m (7 065 kroků)	1.20 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 547 m (7 337 kroků)	1.25 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (18 915 kroků)	3.22 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 030 m (15 913 kroků)	2.71 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 504 m (12 571 kroků)	2.14 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 557 m (7 351 kroků)	1.25 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 483 m (7 253 kroků)	1.23 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 050 m (8 003 kroků)	1.36 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 659 m (23 358 kroků)	3.97 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 755 m (7 612 kroků)	1.29 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 727 m (7 575 kroků)	1.29 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 705 m (11 515 kroků)	1.96 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 972 m (7 899 kroků)	1.34 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 317 m (7 033 kroků)	1.20 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 992 m (7 926 kroků)	1.35 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 366 m (7 098 kroků)	1.21 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 969 m (7 896 kroků)	1.34 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 612 m (7 423 kroků)	1.26 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 606 m (4 770 kroků)	0.81 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 644 m (7 466 kroků)	1.27 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 913 m (5 176 kroků)	0.88 bodů