Profil uživatele Jan Ďuris | Portál 10 000 kroků

Jan Ďuris

Semily

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	863.02 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 800.02 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	911,71 km / 1 276 899 kroků
Top výkon za den:	46,16 km / 64 646 kroků / 22. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	81. z celkem 16645
Muži:	56. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	15. z celkem 6647
BMI 30-34:	31. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

29,41 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 9,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 426 m (14 602 kroků)	9.15 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 821 m (40 366 kroků)	25.29 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 876 m (40 443 kroků)	25.34 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 563 m (31 601 kroků)	19.80 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	43 690 m (61 190 kroků)	38.34 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	38 590 m (54 048 kroků)	33.86 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 751 m (41 668 kroků)	26.11 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 651 m (37 326 kroků)	23.39 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	44 662 m (62 552 kroků)	39.19 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	46 157 m (64 646 kroků)	40.50 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 690 m (51 387 kroků)	32.20 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 541 m (30 169 kroků)	18.90 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 744 m (34 655 kroků)	21.71 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 965 m (43 368 kroků)	27.17 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 976 m (41 983 kroků)	26.30 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 972 m (36 375 kroků)	22.79 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 396 m (38 370 kroků)	24.04 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 065 m (23 901 kroků)	14.97 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 226 m (40 933 kroků)	25.65 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 294 m (36 826 kroků)	23.07 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 226 m (45 134 kroků)	28.28 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 058 m (30 894 kroků)	19.36 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 849 m (50 209 kroků)	31.46 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 098 m (40 754 kroků)	25.53 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 704 m (40 202 kroků)	25.19 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 552 m (41 389 kroků)	25.93 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 285 m (46 618 kroků)	29.21 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 322 m (39 667 kroků)	24.85 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 113 m (42 175 kroků)	26.42 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 157 m (42 237 kroků)	26.46 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 285 m (31 211 kroků)	19.56 bodů