Lenka Dvorníková
Výkony
Počet bodů: |
78.14
více informací
Bodů za 1 km: 0.65 |
Celková vzdálenost: | 120,30 km / 165 567 kroků |
Top výkon za den: | 9,74 km / 13 404 kroků / 11. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,30 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,70 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 663 m (9 170 kroků) | 3.00 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 607 m (10 469 kroků) | 3.42 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 278 m (8 640 kroků) | 2.83 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 582 m (3 554 kroků) | 1.16 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 237 m (1 702 kroků) | 0.56 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 852 m (2 549 kroků) | 0.83 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 109 m (2 903 kroků) | 0.95 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 185 m (4 383 kroků) | 1.43 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 907 m (5 377 kroků) | 1.76 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 084 m (5 621 kroků) | 1.84 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 794 m (10 727 kroků) | 3.51 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 739 m (13 404 kroků) | 4.38 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 835 m (6 654 kroků) | 2.18 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 406 m (11 569 kroků) | 3.78 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 519 m (11 724 kroků) | 3.83 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 487 m (6 175 kroků) | 2.02 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 966 m (5 458 kroků) | 1.78 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 653 m (10 533 kroků) | 3.44 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 792 m (9 348 kroků) | 3.06 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 345 m (8 732 kroků) | 2.86 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 088 m (8 379 kroků) | 2.74 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 173 m (8 496 kroků) | 2.78 bodů |
Zapojení v týmech
Lenka Dvorníková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 172.3 km | 14.1 km / 3. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 120.4 km | 9.7 km / 11. Duben 2024 |